DISERTACIONES SOBRE EL AMOR

Tal vez el AMOR sea el tesoro màs buscado por todas nosotras. Trataré de plasmar mi experiencia y las que he visto a mi alrededor en relación al amor y a la pareja. Yo consideraba que en el amor, ya sea hacia mis padres, mis hijos, mis amigos y de pareja había que hacer ciertas concesiones relegando partes de una misma para lograr el acercamiento que permite la relación de intimidad con los seres queridos. Como no estoy dispuesta a renunciar a mí misma por ganar el afecto de terceros, me sentí condenada a no volver a tener una pareja, ya que al menos en este plano no elegimos a nuestros padres ni a nuestros hijos, lo que me obliga a aceptar características de ellos que pueden no agradarme y aunque elegimos a nuestros amigos, la no convivencia hace que esas relaciones, si bien pueden ser en mayor o menor medida comprometidas, no son relaciones de exclusividad afectiva. La única relación amorosa que tenemos el privilegio de elegir, única y exclusiva, es a nuestra pareja. Debo reconocer que he tenido una visión muy limitada al respecto y que sentía que lo más importante era estar bien por mí y por mis hijos ya que en este plano físico no se podía lograr el amor hacia otro sin renunciar a mi misma. Mi intención era continuar sola el resto del camino. A pesar de esta convicción he sentido ciertos vacíos internos que no encontraba como llenar ni sobrellevar. Allí comenzó un trabajo interior de búsqueda y enriquecimiento, donde me propuse estar bien conmigo misma. Para ello el primer paso era conocerme hasta tanto pudiera saber con quien convivía. Saber qué me gustaba de mí y modificar lo que no me agradara hasta ser la persona con la que me gustaría convivir, ya que con quien comparto cada segundo de mi existencia es conmigo misma. Recién al gustarme y aceptarme me podría comenzar a sentir mejor conmigo y mi vida sería más armónica. Creo que en ese punto no me equivoqué, pero no sabía lo que se me iba a dar por añadidura, por derecho de correspondencia, a partir de ser una persona más íntegra, conciente y comprometida conmigo misma. También he comprendido que no hace falta renunciar a una misma para ser amada, sino todo lo contrario, recién cuando me animé a ser yo en cada momento de mi vida pude lograr lo que consideraba que no existía en este plano físico. Te aseguro que descubrí muchas cosas de mí que desconocía. Algunas me gustaron y otras me espantaban, pero aprendí a modificar unas y a aceptar otras. Hoy sé que este camino se transita a diario, a cada instante en el que tengo la suerte de estar en este mundo, en el que seguiré estando hasta haber aprendido todo lo que en esta vida esté dispuesta a aprender. Esta es la manera de honrarla y agradecerla. Doy gracias a Dios por haberme brindado el privilegio de vivir, y a todos los seres de este mundo y de todos los mundos que me permiten cumplir con el mandato divino.
Los logros son parte de mi evolución. Cuando llego a algún lugar es porque recorri el camino hasta allí. Del mismo modo cuando logro algo deseado es porque cumpli con las etapas de aprendizaje necesarias para consumar mi logro.
Así, el primer paso para crecer y concretar mis objetivos es conocerme a mí misma. Eso significa ser consciente de mis fortalezas y debilidades, conocer mis potenciales y carencias y a partir de allí elaborar su desarrollo hasta su manifestación. Lo que llamo autoconocimiento.
Cuando digo esto hablo de autoestima: conocerme, aceptarme, perdonarme, valorarme y fundamentalmente amarme. Aquí comienzo el camino del Amor. El amor comienza a manifestarse cuando yo tengo una idea clara de quien soy.
Cuando puedo reconocer la Chispa Divina dentro de mi, mi semejanza con la divinidad y recién ahí acepto mis errores, dejo de calificarme y valoro mis logros. A mí me gusta nombrarlo Agni o Chispa Divina, término que usan los hindúes, ya que me recuerda que llevo una chispa de la luz de Dios en mi corazón, solo que las limitaciones del ojo humano no me permiten verla. Si comienzo a reconocer ese Dios que habita en mi, me doy cuenta que todos somos Uno y que ese Uno está en Todos, y así podré reconocerme como una manifestación Divina. Cuando comienzo a ver el amor en mi, puedo reconocerlo en todos los seres y comprender sus errores desde el mismo enfoque del aprendizaje.

Esta estabilización de la conciencia lleva a lo que las distintas tradiciones llaman iluminación, liberación, salvación, o final del sufrimiento.
Cuando El Principito dice "lo esencial es invisible a los ojos", nos está diciendo que no miremos con los ojos físicos sino con los ojos del alma, no desde nuestro Cuerpo Físico sino desde nuestros Cuerpos Superiores, donde nuestra mente no interfiera. Así podremos "ver" lo que realmente es importante y sin duda, como somos amor, comenzaremos a vivir desde el amor. Sin duda seremos más felices y nos iremos generando un mundo mejor.

Todas las relaciones son duraderas en la medida que se produzca un intercambio equilibrado entre los seres que la componen. La palabra clave es equilibrio. La segunda palabra para ayudar a realizar la idea más plena es ritmo. La palabra final, que da a luz todo el proceso contínuo de crear juntos local y universalmente, es intercambio. Si las pongo juntas, tengo intercambio rítmico equilibrado. En la vida real y práctica, nuestro homólogo llegará a nuestra vida cuando lo deseemos con suficiente fuerza.

Después, el que ese intercambio continúe o no y el que continúe con esa persona depende totalmente de qué se dé y se reciba entre los dos con igualdad. Si una parte de la pareja en la unión es un recibidor, entonces la unión se disolverá muy pronto, con independencia de lo atractiva y maravillosa que parezca en la superficie. La naturaleza siempre establece el mayor ejemplo de sabiduría alrededor de nosotros. La naturaleza nunca toma, únicamente da. Sólo los humanos, actuando como cocreadores iguales a Dios, tomamos y nos destruimos a nosotros mismos y a la naturaleza junto a nosotros. La ley del amor nunca cambia, simplemente da lo que se le haya dado ¡y la abundancia fluirá para siempre! Considerando mis propios hábitos de vida.

¿Soy una tomadora o una donadora? Debo ser auténtica en mi juicio porque no puedo engañarme a mí misma, ¡y cualquiera que se engañe es el más engañado de todos!
Cuando reciba mi parte equilibrada, presidirá la armonía. Lo opuesto ocurre cuando alguien está carente, aunque no se diga o haga nada en ese momento. Llevamos dentro una gran sabiduría pero casi nadie encuentra este antiguo tesoro ya que està cubierto por montañas de sufrimientos.
Cuando atraigo a alguien es porque nos equilibramos recíprocamente. Somos reflectores o espejos maravillosos el uno del otro. El crecimiento de una naturaleza personal puede ahora ser acelerado inmensamente. Lo que es importante no es lo que puedo obtener de una relación, es lo que puedo aportar a la misma. Si hay un desequilibrio obvio entre mi pareja y yo, debo considerar primero que es lo que yo puedo hacer al respecto. ¡Cuando señalo con el dedo a mi alma gemela, estoy señalándome a mi misma! El tiempo de la conciencia de víctimas pertenece a las eras pasadas. Este es el conocimiento de la Era de la Voluntad. Nadie hizo Mi realidad, es enteramente autocreada. Si no me gusta debo cambiarla ¡Normalmente un simple cambio de actitud hace milagros!
Resumiendo, una verdadera pareja es la otra mitad de lo que soy. Cuando dé todo de mí, lo recibiré de vuelta. Mi vida estará plenamente satisfecha. ¡Me lo gané yo misma!
Cabe destacar que cuando me refiero a una relación de pareja hablo de par, al lado y no todas las relaciones que intentamos llegan a ser una pareja sino sólo relaciones afectivas.
Debo considerar que me relaciono con los demás según lo aprendido en los primeros años de mi vida.

Aprendí del amor a través de mis padres, inicialmente de mi madre en una relación de neta dependencia, ya que fué la que me abasteció para sobrevivir en su vientre, al nacer necesité que me proveeran de alimento y abrigo. Luego me relacioné con mis hermanos, familiares y más tarde con mis amigos. Es en ese momento cuando comencé a modificar mi forma de recibir amor, ya no tanto desde la necesidad de sobrevivir, sino de relacionarme. Pero aún sentía el mundo latiendo en torno a mi. El crecer significó tener cada vez más la noción de una realidad cambiante, donde los demás ya no están exclusivamente dedicados a cubrir mis necesidades, sino que también solicitan una devolución de mi parte. En la adolescencia comencé a relacionarme con el sexo opuesto y redescubri nuevamente mi concepto del amor. Considero que para poder establecer relaciones sanas y satisfactorias, al llegar a la madurez debería haber modificado mi concepto del amor, ya no sintiéndolo como relaciones de dependencia, competencia, abastecedoras de nuestras necesidades de dar y recibir, de protección y seguridad, sino generando un ideal de pareja personal, diferente al modelo de nuestros padres o a los que la sociedad imponga. Esto, a mi criterio, es el trabajo personal más importante que hago por mi misma y me conduce al autoconocimiento y al reconocimiento de la divinidad en mi.

Cuando lo logre, el resto se me dará por añadidura. Si genero una relación tierna y cariñosa conmigo voy a atraer la misma energía en mis relaciones, ya sea de pareja, amigos, y generaré una mejor relación con mi entorno familiar. Tal vez deba dejar atrás a algunas personas que en otro momento fueron importantes en mi vida para dar espacio a aquellos que nos ayudan a crecer, a madurar. Al final de este camino me encontraré conmigo misma y desde allí podré relacionarme desde una posición de mutuo crecimiento, aprendiendo a darme y recibir, aceptando y respetando a otro ser y a mi misma desde una posición adulta que me ayude a crecer. En definitiva la "iluminación" no es más que poder reconocer a Dios en cada uno de los seres en su total y absoluta manifestación. No quiero decir que sea una tarea fácil ni sencilla, me lleva muchas vidas realizarlo. La mejor forma de volver a Dios es encontrarme en el espejo que representa para mi mis semejantes. La relación donde más aprendemos es en la relación de pareja, ya que implica una entrega total.

En "La sonrisa de Eros" la relación que más nos enriquece en nuestro crecimiento es la relación de pareja. El relacionarnos desde lo etéreo, no sólo desde lo mental. El Universo es mente, el ser humano aprendió a vivir desde lo mental y así fue como desvirtuó su esencia. El relacionarnos desde los sentimientos nos prepara para "ver" desde lo emocional, desde la percepción y así nos acercamos a la divinidad.

"Que nadie se ponga en guerra contra Eros, porque ponerse en guerra con él es atraerse el odio de los dioses. Trataré de merecer la benevolencia y el favor de este dios para que me proporcione la otra mitad de mi misma, la felicidad que alcanzan muy pocos... Sea lo que se quiera, estoy segura de que todos seremos dioses, hombres y mujeres, si gracias al amor encontramos cada uno su mitad y si volvemos a la unidad de nuestra naturaleza primitiva. Ahora bien, si este antiguo estado era el mejor, necesariamente tiene también que ser mejor el que se le aproxime en este mundo, que es el de poseer a la persona que se ama según se lo desea."

El amor de una pareja no está en la mera subjetividad del sentimiento (lo afectivo), sin prescindir de éste puesto que hace a la fundamental función de la ternura, sino en lo efectivo, en las acciones que concretan el amor. No es por lo que siento solamente sino, de modo preponderante, por lo que efectivamente doy que mi amado puede reconocer mi amor por él. Sin duda no se trata, reductivamente, del "dar cosas", sino de darme con toda mi persona y con "mis cosas" también. El amor es acción oblativa, donación.
Es la oblación la que asegura a cada uno de los amantes la realidad y calidad del vínculo.

Erich Fromm cuando habla del amor maduro y auténtico lo caracteriza como:
1-preocupación por la vida y desarrollo del otro miembro de la pareja.
2-responsabilización por las necesidades físicas y emocionales del otro.
3-capacidad y respeto para aceptar al otro tal como es.
4-percepción de la propia individualidad
5-conocimiento de sí mismo, del otro y del vínculo amoroso.
6-no-posesividad, ni incorporación o destrucción del otro

La identidad con Dios es lo máximo. Cuando sabemos que nosotros y Dios somos una Mente, Un Cuerpo y un Propósito, absolutamente nada puede impedirnos tener lo que deseamos.
Nuestro dios de amor nos dio una parte de Sí mismo para que podamos vivir con Él en el Universo. Este simple acto de amor es literalmente lo que hace que el mundo gire. Lo que nos es dado debe ser dado de nuevo a otra persona: esta es la ley Universal.

Madre Teresa de Calcuta:
Aprendan que no pueden hacer que alguien los ame. Lo que pueden hacer es dejarse amar.

Retener a la fuerza a las personas que amamos, las aleja más rápidamente de nosotros, al dejarlas ir, las dejamos para siempre a nuestro lado.
Aprendamos que amar y querer no son sinónimos sino antónimos, el querer lo exige todo, el amor lo entrega todo.
Nunca haremos nada tan grande para que nos amen más, ni tan malo para que nos amen menos. Simplemente, Dios nos ama a pesar de nuestras conductas.

Tipos de Pareja:

Pareja: par, al lado, al mismo paso.
Existen tres tipos de parejas según nuestro nivel de evolución.
Parejas de conflicto: son aquellas donde sentimos una gran atracción pero nos relacionamos a través del dolor. Nuestro aprendizaje pasa a través de desencuentros, malentendidos, y situaciones discordantes. Esto no significa que no haya amor, significa que todavía tenemos cosas que aprender y son parte de nuestro proceso evolutivo.
Parejas dármicas: Son aquellas cuyo modo de relacionarnos es más simple y tranquilo. Son aquellos vínculos donde crecemos juntos, aprendemos juntos y nos relacionamos armónicamente.
Parejas de gemelos: son aquellas donde las afinidades en el sentir y en el modo de ver la vida son indiscutibles. Son las parejas del alma. Se da en dos seres que tienen vivencias semejantes, gustos parecidos y una conexión interior mucho más profunda de lo habitual.

Según la Mitología, los gemelos en el primer momento de la evolución fueron uno. Tan grande era su poder que desafiaron a los dioses. Así fue como fueron seccionados (de ahí que se formaron dos sexos) y comenzaron separados su ciclo evolutivo.
En "El banquete" de Platón es donde encontramos explicada esta idea de las almas gemelas.
Aristófenes comenta que los seres humanos fueron en los orígenes dos personas en un solo cuerpo, con dos cabezas, cuatro brazos y cuatro piernas. Rebosantes de satisfacción y en una integración perfecta, andaban extasiados de un lado al otro y se sentían capaces y deseosos de hacer casi cualquier cosa. Eran orgullosos y arrogantes, y tenían una fuerza y vigor formidables. Así fue como se atrevieron a atacar a los dioses. Zeus (el Dios Supremo por entonces) no quiso matarlos sin más pero los separó en dos, con lo cual les restó poder y felicidad, y los condenó a pasar su vida ansiando el momento de reencontrarse con su otra mitad.
"Cada mitad anhelaba encontrarse con la otra mitad, de la cual la habían separado. Cuando lo hicieron, se dieron un abrazo muy fuerte, desesperados por volver a unirse, y así acabaron dejándose estar y muriendo de hambre, pues sólo se preocupaban por estar juntos. Al morir un miembro del par, el que quedó solo salió a buscar y abrazar a otra pareja, que podía ser la mitad de un todo femenino (lo que hoy conocemos como mujer) o masculino.
Data de esa época, entonces, el amor innato que los seres humanos sentimos por el prójimo, el amor que nos lleva a querer fundir dos seres en uno y regresar a nuestro estado primigenio, para así curar las heridas de la humanidad.

Parejas Gemelas:

La Era de la Voluntad está aquí. Las almas gemelas y los compañeros del alma están caminando uno a uno para alinearse entre sí. Hombre y mujer están disfrutando del sagrado éxtasis del alma y espíritu (la totalidad del Yo) que impregna el núcleo del Ser.
Hasta que se produce esta unión dual equilibrada, la vida en solitario continúa siendo un anhelo persistente e incansable, una profunda añoranza de encontrarse con lo que desea nuestro corazón y nuestra mente. En realidad, las almas gemelas nunca están realmente divididas. Dios es indivisible. Únicamente en los niveles de la forma parece que existen las divisiones. Lo mismo que cada célula del cuerpo se divide y se reproduce en miles de millones de células, siguiendo cada una de ellas el patrón exacto impreso dentro de ellas, así Dios dividió el Dios-Yo.
Conocerse a sí mismo es conocer el Yo-Dios. Es importante, si vamos a emparejarnos con la pareja del alma, conocernos a nosotros mismos. El "conócete a ti mismo" atribuido a los griegos se remonta a mucho antes de la Antigüedad. Los griegos simplemente retomaron la gran verdad subyacente: hasta que conozcamos nuestra propia cualidad y sustancia, es imposible conocer realmente la cualidad y sustancia de los demás, y específicamente en nuestra alma gemela.

El maestro Jesús dijo: Las almas entrarán de a dos en el Reino de los Cielos, siendo sólo una.

Desde esta óptica se puede lograr la transmutación, la iluminación a través del amor. Esta conexión no se siente desde el plano mental ni desde el emocional, sino desde el etérico. Es la conexión más profunda que un ser humano puede sentir en el plano físico, terrestre.
Es una conexión cósmica con la Energía Universal, con Dios y con el Todo que es el Uno Indivisible, somos parte de Dios ya que nuestra esencia, agni, nuestra Chispa Divina es la misma en todos los seres, todos somos parte de DIOS.

Desde el Nivel Físico:

Numerosos estudios mencionan dos etapas en el amor de pareja:
Una primera muy intensa, pasional, de involucrarse, y una segunda más tranquila, de amor estable y cierta familiaridad en el vínculo.
Varios investigadores de la neuroquímica han demostrado que en el primer período (que parece durar entre 18 y 36 meses) se segrega un neuromodulador, la Feniletilamina (FEA) que vendría a ser una especie de anfetamina natural. Esto da como consecuencia que en ese período se esté exaltado, eufórico, apasionado, alegre, despierto, inagotable, atolondrado, optimista, sociable y pletórico en fin, enamorado.
Cuando se interrumpe una relación en este primer estado de enamoramiento, nos produce una baja súbdita de FEA, derivado de la Anfetamina con efecto adictivo en el organismo, y es lo que nos hace sentir una sensación de decaimiento, abulia y depresión, que además del costo emocional ocasionado muchas veces más por la pérdida de la ilusión de haber encontrado un compañero, que por la persona elegida, es la sensación corporal de abstención a una droga producida por nuestro organismo.

En un segundo período, cuando la relación continúa, se extingue la FEA y se reemplaza por las Endorfinas, otros neuromoduladores similares a la morfina, que nos apagan la pasión y nos sumergen en un estado de placer tranquilo, de apego, de unión familiar, de serenamiento, de estabilidad, tranquilidad y paz. Suena atractivo pero, de ser cierto este enfoque, se pagaría el precio de haber perdido la pasión y caeríamos en la rutina.
Sin embargo existen parejas que tienen la sabiduría para poder sostener el amor apasionado y construir el propio conjuro que aleje la rutina.
La clave podría estar en nuestro cerebro. Es el cortex cerebral el que nos permite pensar acerca del amor, anticipar un encuentro o gozar posponiendo un placer esperado. Es el asiento por excelencia de lo que llamamos deseo, y también es la corteza cerebral el lugar donde está registrada la huella de memoria que determina qué tipo particular de persona o gesto nos atrae y cual no logra conmovernos. Son los llamados Mapas de amor.
Entonces sería posible que la clave para sostener el apasionamiento sea hacerle una artimaña a nuestro cerebro para que continúe fluyendo la FEA. Centrar nuestra atención en ponerle seducción y erotismo a cada día, sin distraerse en excusas cotidianas.

Desde el otro extremo de la polaridad:
Las lecciones que cada uno de nosotros aprende sobre el amor (según Freud en nuestros primeros dos años de vida) los llevaremos con nosotros por muchos años. Nuestros padres son nuestros maestros más eficaces, incluso cuando nos enseñan en desventaja nuestra. Quizás nos enseñaron a no esperar amor. Esa clase de lección nos dejará ciegos ante la presencia del amor, incluso cuando esté ahí, plenamente desplegado ante nosotros.
Y, a la inversa, quizá se nos haya enseñado que el amor es un don al que siempre tenemos derecho, y nos engañemos a nosotros mismos pensando que está ahí delante nuestro, y esto nos impida el buscarlo si en realidad se encuentra muy lejos.
Como parte de nuestra formación amorosa. Se nos enseña a temer las sombras del lado oscuro del amor, aquellos aspectos de las relaciones que creemos impedirán el amor o que lo destruirán. No aprendimos, por ejemplo, que con el amor llega también el dolor y la ira, el daño y el resentimiento, la pérdida y el deseo de venganza, es decir, todos los sentimientos detestables que constituyen la otra cara del amor, y que esta parte subterránea del amor es tan inevitable y tan necesaria para el crecimiento como es la salida del sol y la oscuridad de la noche para el crecimiento de las plantas.
Al considerarnos individuos decentes, cariñosos y morales, declaramos que el odio no tiene lugar alguno en nuestros corazones. En el mejor de los casos, estamos dispuestos a admitir una cólera o incluso un sentimiento de ira pasajera contra las personas queridas, pero negamos con vehemencia la posibilidad de que podamos odiarlas tanto como las amamos. Consideremos odio al sentimiento emocional personificado como la agresión, cuando va acompañada por la cólera, la ira, el dolor o el deseo de venganza.

Si consideramos atentamente nuestras relaciones nos daremos cuenta que buena parte de lo que sucede en nombre del amor tiene mucho más que ver con el odio, la cólera y la ira que con el amor. En ocasiones, el odio se disfraza de amor, como un lobo con piel de oveja, que amenaza a la persona amada o a uno mismo. Cuantas veces escuchamos hablando a alguien que quiere reconciliarse con su pareja, que la ha dejado por otra persona. Al escuchar este tipo de discursos queda cada vez más claro que su profesado amor tiene más que ver con su propia inseguridad, con su temor que no haya otra persona que la desee y con la incomodidad de sentirse cerca de los demás. Este llamado amor por otra empieza así a parecerse cada vez más a un odio contra sí mismo. En ocasiones sentimos que odiarnos a nosotros mismos es una alternativa más cómoda que odiar a nuestros seres queridos.

Al tratar de ocultar partes de nosotros mismos, o al ocultar partes de nosotros mismos ante los demás, esos restos dejados de lado acabarán arrastrándose invariablemente ante nosotros sin aviso previo, sin que su presencia haya sido deseada. Eso es particularmente cierto cuando nuestros sentimientos contradicen nuestras creencias más queridas, nuestras ideas más básicas sobre lo que deseamos, las expectativas sobre lo que merecemos o el concepto sobre lo que deberíamos ser.
Al pensar de un modo y sentir de otro distinto, y al estar acostumbrados a conceder a nuestros pensamientos y deberes el trono de la primacía, podemos llegar a sentirnos desconcertados ante la intrusión de sentimientos inesperados.

Jung habló mucho sobre esos aspectos ocultos e inconscientes de nosotros mismos. Para resaltar su naturaleza oscura, llegó a llamarlos el lado oscuro de nuestra psique. Pero, tal como dejó claro el propio Jung, lo destructivo para el amor no es la existencia de sentimientos oscuros, sino más bien el que intentemos alejarnos de ellos.
Los lados oscuros del amor están en nosotros y forman parte de nosotros. Si aprendemos a reconocerlas y canalizarlas de manera positiva, son el más grande aprendizaje que podemos hacer en el camino de lograr un amor maduro y real, desprovisto de lo ilusorio.

Uno de los mayores enemigos del amor maduro es la literatura sobre el amor, en la que desde los cuentos infantiles se espera la llegada del príncipe azul que nos resolverá todos los problemas y nos hará incondicionalmente felices, en la que se nos muestra el amor como paliativo del dolor como por arte de magia. Podremos conectarnos con el amor cuando aprendamos a reconocernos como la totalidad que somos, con todos nuestros matices y podamos aceptarnos plenamente.

Las sombras no son, en realidad, más que la otra cara de la luz. La meta es Iluminar los sentimientos de las sombras que hay en nuestra psique y, en consecuencia, debilitar su potencia destructiva.
Dios no le dijo a Moisés si era bueno o malo. Se limitó a decir YO SOY.
Por lo tanto, El es todo lo que existe bajo el sol: El rayo que destruye la casa y la mano del hombre que la construye.
Del mismo modo el ser humano no es bueno o malo, hace lo que puede según su nivel de conciencia.

Etapas de la pareja:

Podemos reconocer algunas etapas con relación a la evolución de una pareja madura, a saber:

Etapa de fusión simbiótica originada en el deseo de alcanzar el alimento emocional del que carecimos en nuestra infancia, que lleva a cortar temporalmente con otras actividades o amistades para pasar la mayor parte del tiempo juntos y conocerse. Se establece un vínculo profundo emocional.

Deseo de compañerismo
Inserción en la comunidad que constituye una forma emocional concreta de relación.
Compartir a nivel de comunicación de nuestro interior con el valor suficiente de superar los inevitables obstáculos de compartir dos verdades diferentes.

Comunión, es el reconocimiento profundo del ser de otra persona. Es una forma de intimidad más profunda y sutil que la compañía y comunidad en el nivel de la razón y el conocimiento.

Unión completa con la persona amada

Se dirige hacia lo infinito, absoluto y divino. Las parejas que comparten una relación profunda ser a ser, mantienen un buen nivel de comunicación, que tienen intereses y valores comunes y disfrutan de la compañía del otro, logran establecer un equilibrio ideal entre el cielo y la tierra, que ayuda a trascender la individualidad siendo sin embargo individualidades separadas.
Toda relación es una oportunidad de descubrir el camino sagrado del amor cuya llamada nos alienta a cultivar la plenitud y la profundidad de nuestro ser.
El punto más elevado de la relación amorosa apunta al logro de un sentimiento de hermandad con toda forma de vida, el amor por el universo; sólo de ese modo puede convertirse en luz y poder iluminado.

Cuando dos personas se preocupan por el desarrollo de la conciencia y el espíritu de su pareja, tienden a compartir su amor con los demás.

Una pareja florecerá cuando su visión y actividad no se centre exclusivamente en ellos mismos sino que sean capaces de incluir a la comunidad en la que participan. Ese es el gran amor y el gran camino que nos conduce hacia el mismo corazón del universo.

Conclusión:

Lo expuesto es una breve síntesis de mis observaciones y experiencia personal. Soy conciente de que esta tarea es parte de la vida misma, sólo que si tengo claro que es así, acelero mi aprendizaje y me permito tener más momentos de felicidad.
No sé si sería exacto describir pasos a seguir en este camino, creo que cada uno puede encontrar su manera de transitarlo, pero para mí las claves son la tolerancia, la voluntad y la perseverancia.
Si realmente asumo el compromiso conmigo misma de tener una vida mejor, más saludable y más felíz, tengo que tomar conciencia de que depende absolutamente de mi y lo puedo lograr si no disperso mi energía, si me observo a cada instante, en cada situación que la vida me ofrece. El trabajo personal es cotidiano y se ven los progresos cuando comienzo a recoger los frutos, cuando de pronto miro hacia atrás, sólo para tener una referencia de cuanto camino he transitado y me doy cuenta del progreso, y que he invertido mi energía en ser una persona más íntegra.

Con respecto a mi experiencia personal, puedo decir que a partir de mis cambios, se produjeron modificaciones en mi entorno más cercano logrando más armonía y mejor comunicación. Además de encontrarme conmigo, mi alma gemela viene en camino, al menos eso creo. Actualmente estoy disfrutando este momento de mi vida. Esto no significa que no tenga dificultades, pero trato de tomar los problemas como obstáculos que me están enseñando lo que me queda por aprender en esta vida, preguntándome para que se me presentan.

Aprendí que este plano no es más que la escuela donde me graduaré para elevarme a un plano superior, donde tarde o temprano todos volveremos a encontrarnos ya que somos la misma esencia. Partimos de Dios y a El volveremos para gozar de su gracia y de la felicidad completa que es su AMOR.

Quiero agregar también, que tengo una gran pasión que me nutre, me llena, me anima, me halaga, me envuelve, me erotiza, me transforma y es mi amor por el ARTE. En el libro del Filòsofo Fernando Savater, encontrè lo siguiente (lo comparto): "ARTE es la destreza en un determinado àmbito pràctico, cuyos principios generales bàsicos pueden aprenderse (y por tanto enseñarse) mientras que sus màs altos niveles de excelencia carecen de reglas precisas y sòlo pueden admirarse en el ejercicio de ciertos individuos sobresalientes.En consecuencia, ARTE es aquella habilidad que una vez aprendida, aún no se domina del todo y admite grados muy diversos en el acierto o estilo propio con que se desempeña"Tomado de El valor de elegir (Antropologìa de la libertad)Capìtulo 4 -Entre lo bueno y lo malo- Fernando Savater Catedràtico de Filosofìa de la Universidad Complutense de Madrid.

Y termino con esta frase:
No recuerdo tristezas, ni llantos, ni penas, ni dolores, ni siquiera recuerdo silencios oscuros, solo tengo de ti, tu sonrisa y tu bello estar conmigo.

Que la Luz del cristo cósmico descienda hasta las profundidades de tu ser. Que puedas ser otra brillante estación de luz dentro del arco ascendente del Cristo en ti. ¡Que pueda un hilo dorado de conciencia unirte pronto con tu propia atractiva alma gemela! *Om mani padme hum. *Om Namah Shivaya. *Namasté. Dios te bendice 100PRE

¡ANIMO! TODO LLEGA...

Sólo debemos fluir con el río de la existencia.

Formo un majestuoso corazón, con el fraternal sonido de este mensaje, para que sientas el latido de la sublime luz que ahora te envuelve. No intentes comprender estas palabras a través de la razón, pues vibran en otra frecuencia que tu alma reconoce. Mi espíritu pulsa estas letras doradas, que viajan hacia tu espacio interior sagrado, para que la intensa espera no resquebraje tu confianza en el inminente despertar humano. Animo. Todo llega.

Aunque a veces no lo recordemos, también vinimos con la intención de aprender y eso seguimos haciendo. Estos son momentos especiales, en donde uno descubre nuevos niveles de comprensión gracias a las vivencias. Por increíble que parezca, en el camino de ascensión siempre hay una vuelta de tuerca más, que nos permite reconocer la infinita sabiduría que fluye por el mágico entramado de la escuela de la vida, donde todo enseña.

¿Suponíamos que habíamos desarrollado el temple necesario como para saber esperar? Una cosa es aguardar en un contexto armónico, sin mayores sobresaltos, pero otra muy diferente es aprender a esperar en el límite de nuestras fuerzas, en medio de un contexto agitado y hostil, donde todo transcurre con demasiada celeridad. No desesperes. Estas aleccionadoras instancias liman las impurezas y dan un atractivo brillo a la constancia.

¿Comprendes por qué se remarcaba tanto la importancia de haber encarnado en esta era? En este tramo final, una a una caerán nuestras supuestas verdades a medida que nuestros cuerpos se abran –a través del amor- hacia las dimensiones más profundas de nuestro Ser. No temas. Sé que cuesta reconocer que pronto te reirás del punzante eco mental que hoy te aturde al reprocharte que tal vez todo fue en vano, por eso insisto en que confíes.

Sientete en paz. Hiciste lo necesario. Tus manos están vacías. Diste aquello que traías para ayudar a humanizar. Ahora es tiempo de una paciente espera activa, donde ya no serás consciente de tu fecunda entrega, pues forma parte de tu naturaleza cristalina. Recapitular cada experiencia te permitirá descubrir el hilo invisible que todo lo unió, dando sentido, incluso, a las pequeñas cosas que en su momento nada parecían tener con tu vida.

Este cálido y vibrante corazón que hoy te ha abrazado, es el signo irrebatible de una naciente humanidad, más sensible y despierta. Sus bellos latidos te recuerdan que los últimos pasos de un desafiante camino siempre parecen eternos, pero es sólo una ilusión. No olvides que con tu sonrisa se multiplica la alegría que nutre la esperanza. Sigamos aprendiendo, con fe y entusiasmo, bajo la hermosa luz del Sol. Animo. Todo llega.

Gracias

Eres mi puerta al futuro
la luz del universo resplandeciente
lo que hoy admiro y amo
la flor que permanece firme
la brisa que sonríe a la mañana
mi paz, mi pensamiento libre
la calma de lo ayer pisado
una esencia, una idea sublime
por ti hoy renacen las cenizas
se vuelven blancos todos los grises
digo adiós a un pasado terco
dejo fluir en mi, nuevos matices
me despido de ti dolencia
aunque me acompañaste en mi silencio
abro ventanas, no cierro puertas
vivo lo real de cada sueño...

Gracias por recordarme
que no todos los poemas
son palabras tristes
que la soledad puede cambiarse
que es mi decisión y que de mi depende
la felicidad.
Te amo

"No recuerdo tristezas, ni llantos, ni penas, ni dolores, ni siquiera recuerdo silencios oscuros, solo tengo de ti, tu sonrisa y tu bello estar conmigo"

"En mis relaciones siempre hay una maravillosa armonía. La persona a quien ahora busco también me busca"

Anita

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Los 7 hábitos de AMOR

Los 7 hábitos de AMOR

Los siete hábitos mortales

Muchas personas tenemos estos 7 hábitos mortales, sin darnos cuenta de ello:

1. Castigar

2. Quejarse

3. Culpar

4. Amenazar

5. Perseguir

6. Criticar

7. Sobornar

Estos hábitos conducen a que la mayor parte de sus problemas emocionales estén directamente vinculados con el hecho de que usted ha aprendido a tratar de controlar a las personas que lo rodean. Aprendemos esos hábitos en nuestra infancia de maestros, padres, abuelos y otros.

EJEMPLO:

Limpia la habitación, sino, no hay televisión para ti esta noche (castigo).

Esas galletas que preparé serán para ti cuando todo esté limpio y ordenado. (soborno).

Después de pasar años expuesto a esta forma de manipular, finalmente comienza a utilizarla también. Probablemente se limpiará la habitación, pero no quedará una buena relación.

El problema práctico de tratar de controlar a otros es que, cada vez que usted cumple, soborne, se queje, critique, castigue o amenace a alguien, encontrará resistencia, le responderán, lucharán; de hecho la ignorarán, mentirán, harán las cosas a escondidas o acudirán a un millón de medios, para hacer que usted retroceda. Es simplemente la naturaleza humana.

Estamos genéticamente programados para resistir cuando alguien nos trata de obligar a hacer algo que no queremos. Tal vez sea más pronunciado en una persona que en otra, pero a menos que usted reconozca lo que está haciendo y aprenda a buscar lo que desea en una relación, sin tratar de controlar a los demás, todas sus relaciones se convertirán en una lucha por el poder que harán sufrir a todos los involucrados.

EN CONTRAPOSICION…

LOS 7 HÁBITOS DE AMOR DE LAS PERSONAS REALMENTE FELICES

La mejor manera de eliminar los 7 hábitos mortales es reemplazarlos con los 7 hábitos de amor:

1. Apoyar

2. Estimular

3. Escuchar

4. Aceptar

5. Confiar

6. Respetar

7. Negociar las diferencias.

Pareciera fácil, ya que lo único que uno necesita hacer es aceptar a la gente tal como es. Pero, al igual que muchas cosas valiosas en la vida, los hábitos del amor son más difíciles de poner en práctica de lo que uno podría imaginar, especialmente si representan la personalidad que usted se ha formado. Algunos aspectos que pueden ayudar:

Hágase un análisis realista:

¿Tiene usted los 7 hábitos mortales?

¿Cómo le habló esta mañana a la gente con quien vive? ¿Las estimuló a realizar lo que habían planeado para el DIA?

Escuche con atención: Trate a las personas como si ellos fueran sus mejores amigos. Escuche cada palabra, busque el tiempo para sentarse con las personas y realmente prestarle atención sin distraerse con teléfonos celulares o las exigencias de otras personas.

Visualice su nuevo yo: Haga una imagen mental de usted como una persona que practica los 7 hábitos de amor.

Consérvela en la mente y acuda a ella cuando esté hablando con sus seres queridos, para ver si está actuando como una persona que sabe dar amor.

Haga la pregunta adecuada: En el instante en que surge la necesidad de culpar, quejarse, criticar, insistir, amenazar, castigar o sobornar, antes de decir nada, deténgase y pregúntese ¿Es esto realmente importante?

Acepte la realidad: Uno debe comprender que la única persona que puede cambiar es uno mismo. Cuando usted tiene una diferencia con una persona que es importante en su vida, negocie.

Escoja un modelo: Cuáles son las personas a las que admira más, pregúntese que harían ellas antes de reaccionar con uno de los 7 hábitos mortales.

Escriba sobre sus experiencias: Haga un diario, lo que le ayudará a atravesar la transición y ver sus progresos.

LOS 7 HÁBITOS MORTALES vs. 7 HÁBITOS DE AMOR

CONVIERTA:

Culpar - Aceptar

Sobornar - Estimular

Quejarse - Escuchar

Criticar - Respetar

Perseguir - Solucionar diferencias

Castigar - Apoyar

Amenazar - Confia

¿Quièn soy?

He vivido momentos en la vida, y me he maravillado, y me he horrorizado. He caminado por lugares que jamás soñé; he amado, he dejado, me han dejado, he discriminado... y aborrecida de todo me refugié en mí misma, y luego viví mi interior. Busqué en mis ojos, en mis cabellos, en mis manos, en mis brazos, en mi sangre, en mis piernas, en mis genitales, y hasta en mi corazón, pero no encontré nada que me hiciera sentir superior o inferior. Solamente me sentí yo misma. Y comprendí que nadie más que yo, podía retomar el camino andado y aceptar lo que es y lo que no.
Salí nuevamente al mundo, y reí y lloré, clamé por dentro y por fuera, hablé con todos y con nadie, verifiqué mis opciones, tropecé y caí. Me enderecé, y regresé a mi lugar. Acostada en mi cama, le pregunté a Dios ¿Quién soy... que hago aquí? Y solamente recibí el silencio más absoluto, pero cuando cerré mis ojos, pude soñar con mi vida, y lo que puedo llegar a hacer si me lo propongo. Reí, y me reacomodé en mi interior. Acaricié mi alma y mi corazón. Me dije que nadie puede hacerme sentir lo que no quiero, y mi alma y mi corazón siempre fueron los motores de mis enseñanzas. Perdoné y recé nuevamente. Di un paso y otro; comprendí que estoy viva, y que cometo errores a cada momento. Me pregunté por que enrollarme la vida, si yo solamente creo mis barreras y hasta me creo mis fantasías.
Pero me puse de pie bajo el sol, y me pregunté si los demás sentían el mismo calor que yo, y mi respuesta fue: SÍ. Y me puse de pie bajo la luna y las estrellas, y me pregunté si ellos sentían la misma melancolía que yo, y mi respuesta fue: SÍ. Y en ése momento me di cuenta que aquí bajo el cielo sentimos lo mismo."Eres lo peor de lo peor, eres nula, no sirves para nada, eres una molestia, ¿Por qué has nacido? ¿No sabes hacer nada bien?", y miles de cosas más me dijeron y opinaron sobre mí; y yo les dije: Por favor Demuéstrenmelo.
Y todos se miraron... algunos valvucearon cosas sin sentido, porque sabían que yo era mejor, y me di cuenta que el mejor es el ciervo de todos, porque tiene la capacidad de hacer para muchos, o para pocos... pero tiene la capacidad.Y se miraron y callaron porque nadie podía decirme lo contrario; e igualmente hablaron a mis espaldas, pero ya nadie me podía decir quien era yo. Y me pregunté nuevamente: ¿Por qué quise despedirme antes de tiempo? ¿Por qué todo salía mal, por qué nadie me quería, o me amaba, por qué todos opinaban lo menos alegre? Y mi mente me dijo: Porque así lo decidiste. Y comprendí que las decisiones son mías. Y colgué mi traje lleno de golpes en un perchero viejo y lo dejé allí para que se pudriera con el tiempo.
Regresé desnuda, y elegí mi nueva piel."¡Como si fuese tan fácil!" pensé primero. Pero el primer paso era mío, y comprendí que tenía poder, y que mi poder me podía hacer cambiar, porque soy la dueña de éste momento en la vida. Y sonreí. Me puse de pie debajo del sol y hablè con Dios, y entendí por qué la vida merece ser vivida. Toqué mi corazón y aunque estaba dolido, ciertamente se sentía bien. Era mi momento y aún estaba de pie; y era yo, nadie más que yo. Porque todos cayeron a mí alrededor, y aunque estaba sola, aún estaba de pie, y el cielo admiró mi valor porque así lo sentí en mi alma.
Sonreí y me dije: soy valiente. Alguien me respondió: SÍ. Solamente: SÍ. Volteé y seguí mi camino. Y aunque aún estoy golpeada, aún digo quien soy, y no me apabullan porque me descubrí y sólo hay silencio.Y descubrí, que no tenía que ser agresiva para demostrar que tengo valor, sino quedarme allí, para que vean como sigo firme, y ver sus rostros incrédulos. Después todos se preguntaron ¿Quién es ésa que se atreve a desafiar lo que pensamos de ella?
Y dije: Yo, soy yo. Y grité: ¡YO, SOY LO QUE SOY! Y todos corrieron a esconderse de mi presencia para inventarse nuevos discursos truncados en mi contra. Y sonreí una vez más... porque ahora sabía como caminar... Supe de mi valor y de mi pasión por seguir. Cerré mis ojos y agradecí por una nueva oportunidad.Y seguí mi camino...

A M A R

Tú no sabes amar; ¿acaso intentas darme calor con tu mirada triste? El amor nada vale sin tormentas, ¡sin tempestades... el amor no existe!
Y sin embargo, ¿dices que me amas? No, no es el amor lo que hacia mí te mueve: el Amor es un sol hecho de llamas, y en los soles jamás cuaja la nieve.
¡El amor es volcán, es rayo, es lumbre, y debe ser devorador, intenso, debe ser huracán, debe ser cumbre... debe alzarse hasta Dios como el incienso!
¿Pero tú piensas que el amor es frío? ¿Que ha de asomar en ojos siempre yertos? ¡Con tu anémico amor... anda, bien mío, anda al osario a enamorar los muertos!
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**Anita**

EL ORIGEN DEL MIEDO

EL ORIGEN DEL MIEDO
El estado de miedo psicológico está divorciado de cualquier peligro real e inmediato. Puede adoptar diversas formas: desazón, preocupación, ansiedad, nervios, tensión, temor, fobia, etc. El miedo psicológico del que hablamos siempre se refiere a algo que podría ocurrir, no a algo que ya está ocurriendo. Tú estás en el aquí y ahora, mientras que tu mente está en el futuro. Esto crea una brecha de ansiedad. Y si te has identificado con tu mente y has perdido el poder y la simplicidad del ahora, esa brecha de ansiedad será tu constante compañera. Siempre puedes afrontar el momento presente, pero no puedes afrontar algo que sólo es una proyección mental; no puedes afrontar el futuro.Además, mientras sigas identificándote con tu mente, el ego dirigirá tu vida. Debido a su naturaleza fantasmal, y a pesar de sus elaborados mecanismos de defensa, el ego es muy vulnerable e inseguro, y se siente amenazado constantemente. Por cierto, esto sigue siendo verdadero aunque externamente esté muy seguro. Ahora bien, recuerda que una emoción es la reacción del cuerpo a la mente. ¿Qué mensaje recibe continuamente el cuerpo desde el ego, desde ese falso yo fabricado por la mente?: peligro, estoy amenazado. ¿Y qué emoción genera este mensaje continuo? miedo, por supuesto.El miedo parece tener muchas causas: miedo a la pérdida, miedo al fracaso, miedo a que nos hieran, y así sucesivamente; pero, en definitiva, todos los miedos pueden resumirse en el miedo del ego a la muerte, a la aniquilación. Para el ego, la muerte siempre está a la vuelta de la esquina. En este estado de identificación con la mente, el miedo a la muerte afecta a todos los aspectos de tu vida.Por ejemplo, algo tan aparentemente trivial y «normal» como la necesidad compulsiva de tener razón en una discusión y demostrar que el otro está equivocado —defender la posición mental con la que te has identificado— se debe al miedo a la muerte. Si te identificas con una posición mental y resulta que estás equivocado, tu sentido de identidad, basado en la mente, se sentirá bajo una seria amenaza de aniquilación. Por tanto, tú, como ego, no puedes permitirte estar equivocado. Equivocarse es morir. Esto ha motivado muchas guerras y ha causado la ruptura de innumerables relaciones.Cuando dejas de identificarte con la mente, el hecho de tener razón o estar equivocado es indiferente para tu sentido de identidad; de modo que esa necesidad compulsiva, apremiante y profundamente inconsciente de tener razón, que es una forma de violencia, deja de estar presente. Puedes expresar cómo te sientes y lo que piensas con claridad y firmeza, pero tal expresión no estará teñida de agresividad ni actitud defensiva. Tu sentido de identidad deriva entonces de un lugar más profundo y verdadero dentro de ti, no de la mente.OBSERVA CUALQUIER ACTITUD DEFENSIVA que surja en ti. ¿Qué estás defendiendo? : una identidad ilusoria, una imagen mental, una entidad ficticia. Haciendo consciente este patrón y observándolo, puedes romper la identificación con él. El patrón inconsciente comenzará a disolverse rápidamente a la luz de tu conciencia.Este es el final de todas las discusiones y juegos de poder, que son tan corrosivos para las relaciones. El poder sobre los demás es debilidad disfrazada de fuerza. El verdadero poder está dentro, y está a tu disposición ahora.La mente siempre trata de negar el ahora y de escapar de él. En otras palabras: cuanto más te identificas con tu mente, más sufres. O puedes decirlo de este otro modo: cuanto más capaz seas de valorar y aceptar el ahora, más libre estarás del dolor y del sufrimiento, más libre de la mente egoista.Si no deseas crear más dolor para ti mismo ni para los demás, si no quieres añadir más dolor al residuo del pasado que aún vive en ti, no crees más tiempo, o crea el imprescindible para gestionar los aspectos prácticos de la vida. ¿Cómo dejar de crear tiempo?DATE CUENTA INEQUÍVOCAMENTE DE QUE EL MOMENTO PRESENTE es lo único que tienes. Haz del ahora el centro fundamental de tu vida. Si antes vivías en el tiempo y hacías breves visitas al ahora, establece tu residencia habitual en el ahora y haz breves visitas al pasado y al futuro cuando tengas que resolver los asuntos prácticos de tu vida.Di siempre «sí» al momento presente.ACABA CON LA ILUSIÓN DEL TIEMPOLa clave es ésta: acaba con la ilusión del tiempo. Tiempo y mente son inseparables. Retira el tiempo de la mente y ésta se para, a menos que elijas usarla.Estar identificado con la mente es estar atrapado en el tiempo: vives de forma compulsiva y, casi exclusivamente, mediante el recuerdo y la anticipación. Esto produce una preocupación interminable por el pasado y el futuro, y una falta de disposición a honrar y reconocer el momento presente y permitir que sea. La compulsión surge porque el pasado te da una identidad y el futuro contiene una promesa de salvación, de una realización de algún tipo. Ambas son ilusiones.Cuanto más te enfocas en el tiempo —pasado y futuro— más pierdes el ahora, lo más precioso que hay.¿Por qué es lo más precioso? En primer lugar, porque es lo único que hay. Es todo lo que hay. El eterno presente es el espacio dentro del que se despliega tu vida, el único factor que permanece constante. La vida es ahora. No ha habido nunca un momento en que tu vida no fuera ahora, ni lo habrá jamás. En segundo lugar, el ahora es el único punto que puede llevarte más allá de los limitados confines de la mente. Es tu único punto de acceso al reino informe e intemporal del Ser.¿Has experimentado, hecho, pensado o sentido algo fuera del momento presente? ¿Piensas que lo harás alguna vez? ¿Es posible que algo ocurra o sea fuera del ahora? La respuesta es evidente, ¿no es cierto?Nada ocurrió nunca en el pasado; ocurrió en el ahora. Nada ocurrirá nunca en el futuro; ocurrirá en el ahora.La esencia de lo que estoy diciendo aquí no puede entenderse mentalmente. En el momento que lo entiendes, se produce un cambio de conciencia de la mente al Ser, del tiempo a la presencia. De repente, todo se vivifica, irradia energía, emana Ser.
"No recuerdo tristezas, ni llantos, ni penas, ni dolores, ni siquiera recuerdo silencios oscuros, solo tengo de ti, tu sonrisa y tu bello estar conmigo" Anita
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RELACIONES DE AMOR-ODIO

DE LAS RELACIONES ADICTIVAS A LAS RELACIONES ILUMINADAS

RELACIONES DE AMOR-ODIO

A menos que accedas a la frecuencia consciente de la presencia, todas las relaciones, y en particular las relaciones íntimas, acabarán fracasando y siendo disfuncionales. Puede que parezcan perfectas durante un tiempo, mientras estás «enamorado», pero esa perfección se altera invariablemente a medida que van produciéndose discusiones, conflictos, insatisfacciones y violencia emocional o incluso física..., momentos de tensión que suceden con creciente frecuencia.

Parece que la mayoría de las «relaciones amorosas» pasan a convertirse muy pronto en relaciones de amor-odio. En ellas, el amor puede dar paso en un abrir y cerrar de ojos a una agresividad salvaje, a sentimientos de hostilidad o a la total ausencia del afecto. Esto se considera normal.

Si en tus relaciones experimentas tanto un sentimiento de «amor» como su opuesto —agresividad, violencia emocional, etc.—, entonces es muy probable que estés confundiendo el apego adictivo del ego con el amor. No puedes amar a tu compañero o compañera un momento y atacarle al siguiente. El verdadero amor no tiene opuesto. Si tu «amor» tiene un opuesto, entonces no es amor, sino la intensa necesidad del ego de una identidad más completa y profunda, necesidad que la otra persona cubre temporalmente. Este es el sustituto de la salvación que propone el ego, y durante un breve episodio parece una verdadera salvación.

Pero llega un momento en que tu pareja deja de actuar de la manera que satisface tus demandas, o más bien las de tu ego. Los sentimientos de miedo, dolor y carencia, que son parte intrínseca del ego pero habían quedado tapados por la «relación amorosa», vuelven a salir a la superficie.

Como en cualquier otra adicción, pasas buenos momentos cuando la droga está disponible, pero, invariablemente, acaba llegando un momento en el que ya no te hace efecto.

Por eso, cuando los sentimientos dolorosos reaparecen los sientes con más intensidad que antes y, lo que es peor, ahora percibes que quien los causa es tu compañero o compañera. Esto significa que los proyectas fuera de ti y atacas al otro con toda la violencia salvaje de tu dolor.

Tu ataque puede despertar el dolor de tu pareja, que posiblemente contraatacará . Llegados a este punto, el ego sigue esperando inconscientemente que su ataque o sus intentos de manipulación sean castigo suficiente para inducir un cambio de conducta en la pareja, de modo que pueda seguir sirviendo de tapadera del dolor.

Todas las adicciones surgen de una negativa inconsciente a encarar y traspasar el propio dolor. Todas las adicciones empiezan con dolor y terminan con dolor. Cualquiera que sea la sustancia que origine la adicción —alcohol, comida, drogas (legales o ilegales) o una persona—, estás usando algo o a alguien para encubrir tu dolor.

Por eso hay tanto dolor e infelicidad en las relaciones íntimas en cuanto pasa la primera euforia. Las relaciones mismas no son la causa del dolor y de la infelicidad, sino que sacan a la superficie el dolor y la infelicidad que ya están en ti. Todas las adicciones lo hacen. Llega un momento en que la adicción deja de funcionar y sientes el dolor con más intensidad que nunca.

Ésta es la razón por la que la mayoría de la gente siempre está intentando escapar del momento presente y buscar la salvación en el futuro. Si concentrasen su atención en el ahora, lo primero que encontrarían sería su propio dolor, y eso es lo que más temen. ¡Si supieran lo fácil que es acceder ahora al poder de la presencia que disuelve el pasado y su dolor, a la realidad que disuelve la ilusión! ¡Si supieran lo cerca que están de su propia realidad, lo cerca que están de Dios!

Eludir las relaciones en un intento de evitar el dolor tampoco soluciona nada. El dolor sigue allí de todos modos. Es más probable que te obliguen a despertar tres relaciones fracasadas en otros tantos años que pasar tres años en una isla desierta o encerrado en tu habitación. Pero si puedes llevar una intensa presencia a tu soledad, eso podría funcionar para ti.

DE LAS RELACIONES ADICTIVAS A LAS RELACIONES ILUMINADAS

TANTO SI VIVES SOLO COMO SI VIVES EN PAREJA, la clave es estar presente e intensificar progresivamente tu presencia mediante la atención al ahora.

Si quieres que florezca el amor, la luz de tu presencia debe ser lo suficientemente intensa como para no verte arrollado por el pensador o por el cuerpo-dolor, ni los confundas con quien eres. Conocerse como el Ser que está debajo del pensador, la quietud que está debajo del ruido mental, el amor y la alegría que se encuentran debajo del dolor, eso es libertad, salvación, iluminación.

Desidentificarse del cuerpo-dolor es llevar la presencia al dolor y así transmutarlo. Desidentificarse del pensamiento es poder ser el observador silencioso de tus pensamientos y de tu conducta, especialmente de los patrones repetitivos de tu mente y de los roles que representa tu ego.

Si dejas de investirla de «yoidad», la mente pierde su cualidad compulsiva, formada básicamente por la constante tendencia a juzgar y a resistirse a lo que es, creando así conflicto, drama y más dolor. De hecho, en el momento en que dejas de juzgar y aceptas lo que es, eres libre de la mente. Has creado espacio para el amor, para la alegría, para la paz.

PRIMERO DEJAS DE JUZGARTE A TI MISMO; después dejas de juzgar a tu pareja. El mayor catalizador del cambio en las relaciones es la aceptación total de tu pareja tal como es, dejando completa- mente de juzgarla y de intentar cambiarla.

Eso te lleva inmediatamente más allá del ego. A partir de entonces todos los juegos mentales y el apego adictivo se acaban. Ya no hay víctimas ni verdugos, ni acusadores ni acusados.

La aceptación total también supone el final de la codependencia; ya no te dejas arrastrar por el patrón inconsciente de otra persona, favoreciendo de ese modo su continuidad. Entonces, o bien os separáis —con amor—, o bien entráis juntos más profundamente en el ahora, en el Ser. ¿Es así de simple? Sí, es así de simple.

El amor es un estado de Ser. Tu amor no está fuera; está en lo profundo de ti. Nunca puedes perderlo, no puede dejarte. No depende de otro cuerpo, de otra forma externa.

EN LA QUIETUD DE TU PRESENCIA puedes sentir tu propia realidad informe e intemporal: es la vida no manifestada que anima tu forma física. Entonces puedes sentir la misma vida en lo profundo de los demás seres humanos y de las demás criaturas. Miras más allá del velo de la forma y la separación. Esto es alcanzar la unidad. Esto es amor.

Aunque es posible tener breves atisbos, el amor no puede florecer a menos que estés permanentemente liberado de la identificació n mental y tu presencia sea lo bastante intensa como para haber disuelto el cuerpo-dolor, o hasta que puedas, al menos, mantenerte presente como observador. De ese modo, el cuerpo-dolor no podrá arrebatarte el control y destruir el amor.

LAS RELACIONES COMO PRÁCTICA ESPIRITUAL

Como los seres humanos nos hemos ido identificando progresivamente con la mente, la mayoría de las relaciones no tienen sus raíces en el Ser, y por eso se convierten en fuente de dolor, dominadas por problemas y conflictos.

Si las relaciones energetizan y expanden los patrones mentales del ego y activan el cuerpo-dolor, tal como ocurre actualmente, ¿por qué no aceptar este hecho en lugar de intentar huir de él? ¿Por qué no cooperar con él en lugar de evitar las relaciones o de seguir persiguiendo el fantasma de una pareja ideal que sea la respuesta a todos tus problemas o el complemento que te haga sentirte realizado?

El reconocimiento y la aceptación de los hechos te permite cierta libertad respecto a ellos.

Por ejemplo, cuando sabes que hay desarmonía y lo tienes presente, ese mismo hecho constituye un factor nuevo que no permitirá que la desarmonía se mantenga invariable.

Cuando sabes que no estás en paz, ese conocimiento crea un espacio tranquilo que envuelve tu falta de paz en un abrazo amoroso y tierno, y después transmuta en paz la ausencia de paz.

No hay nada que puedas hacer respecto de tu transformació n interna. No puedes transformarte a ti mismo y, ciertamente, no puedes transformar a tu pareja ni a ninguna otra persona. Lo único que puedes hacer es crear un espacio para que ocurra la transformació n, para que entren la gracia y el amor en tu vida.

De modo que cuando veas que tu relación no funciona, cuando haga asomar tu «locura» y la de tu pareja, alégrate. Lo que era inconsciente está saliendo a la luz. Es una oportunidad de salvación.

REGISTRA CADA MOMENTO, registra en especial tu estado interno en cada momento. Si estás enfadado, debes saber que estás enfadado. Si te sientes celoso, si estás a la defensiva, si sientes el impulso de discutir, la necesidad de tener razón, si tu niño interno pide amor y atención o si sientes dolor emocional del tipo que sea, conoce la realidad de ese momento y registra ese conocimiento.

Entonces la relación se convierte en tu sadhana, tu práctica espiritual. Si observas un comportamiento inconsciente en tu pareja, rodéalo con el abrazo amoroso de tu conocimiento y no reacciones.

La inconsciencia y el conocimiento no pueden coexistir durante mucho tiempo, aunque el conocimiento no esté en la persona que actúa inconscientemente, sino en la otra. A la forma energética que reside detrás de la hostilidad y el ataque, la presencia del amor le resulta absolutamente intolerable. Si reaccionas a la inconsciencia de tu pareja, tú mismo caes en la inconsciencia. Pero si a continuación recuerdas que has de conocer y registrar tu reacción, no se pierde nada.

Las relaciones nunca habían sido tan problemáticas y conflictivas como ahora. Como tal vez hayas percibido, su finalidad no es hacerte feliz o satisfacerte. Si sigues intentando alcanzar la salvación a través de una relación, te sentirás desilusionado una y otra vez. Pero si aceptas que la finalidad de las relaciones es hacerte consciente en lugar de hacerte feliz, entonces te ofrecerán salvación, y te habrás alineado con la conciencia superior que quiere nacer en el mundo.

Para quienes se aferren a los viejos patrones, cada vez habrá más dolor, violencia, confusión y locura.

¿Cuántas personas se requieren para hacer de tu vida una práctica espiritual? No te preocupes si tu pareja no quiere cooperar. La cordura —la conciencia— sólo puede llegar al mundo a través de ti. No tienes que esperar a que el mundo se vuelva cuerdo, o a que otra persona se vuelva consciente, para iluminarte. Podrías esperar eternamente.

No os acuséis mutuamente de ser inconscientes. En el momento en que empiezas a discutir, té has identificado con una posición mental, y junto con esa posición estás defendiendo tu sentido de identidad. Entonces el ego se pone al mando. Estás siendo inconsciente. En ocasiones, puede ser apropiado que señales a tu pareja ciertos aspectos de su comportamiento. Si estás muy alerta, muy presente, podrás hacerlo sin que el ego se inmiscuya, sin culpar, acusar ni decir al otro que está equivocado.

Cuando tu compañero o compañera se comporte inconscientemente, renuncia a juzgarle. El juicio sólo sirve para confundir el comportamiento inconsciente de la otra persona con su identidad real o para proyectar tu propia inconsciencia en la otra persona y confundir tu proyección con su identidad.

Esta renuncia a juzgar no implica que no reconozcas la disfunción y la inconsciencia cuando las veas. Significa «ser el conocimiento» en lugar de «ser la reacción» y el juez. Entonces te liberarás totalmente de la necesidad de reaccionar, o reaccionarás conservando el conocimiento, el espacio en el que la reacción puede ser observada y se le permite ser. En lugar de luchar en la oscuridad, pones luz. En lugar de reaccionar a la ilusión, eres capaz de verla y de traspasarla.

Ser el conocimiento crea un espacio claro de presencia amorosa que permite a todas las personas y cosas ser como son. No hay mayor catalizador de la transformació n. Si haces de esto tu práctica, tu pareja no podrá seguir a tu lado y continuar siendo inconsciente.

Si los dos llegáis al acuerdo de que la relación va a ser vuestra práctica espiritual, tanto mejor. Entonces podréis expresar vuestros pensamientos, sentimientos o reacciones en cuanto se produzcan, de modo que no crearéis un desfase temporal que pudiera agriar una emoción no reconocida ni expresada.

APRENDE A EXPRESAR lo que sientes sin culpar.

Aprende a escuchar a tu pareja de manera abierta, sin ponerte a la defensiva.

Dale espacio para expresarse. Mantente presente. Acusar, defenderse, atacar..., todos los patrones diseñados para fortalecer o proteger el ego, o para satisfacer sus necesidades, están de más. Es vital dar espacio a los demás y también dártelo a ti mismo. El amor no puede florecer sin espacio.

Cuando hayas resuelto los dos factores que destruyen las relaciones, es decir, cuando hayas transmutado el cuerpo-dolor y dejes de identificarte con la mente y las posiciones mentales —y siempre que tu pareja haya hecho lo mismo—, experimentará s la dicha del florecer de una relación. En lugar de reflejaros mutuamente el dolor y la inconsciencia, en lugar de satisfacer vuestras mutuas necesidades egocéntricas, os reflejaréis el amor que sentís en vuestro interior, el amor que acompaña a la toma de conciencia de vuestra unidad con todo lo que es.

Ése es el amor que no tiene opuesto.

Si tu pareja sigue estando identificada con la mente y el cuerpo-dolor, y tú ya te has liberado, esto representará un gran reto, pero no para ti, sino para tu pareja. No es fácil vivir con una persona iluminada o, más bien, es tan fácil que el ego se siente amenazado.

Recuerda que el ego necesita problemas, conflictos y «enemigos» que fortalezcan su sensación de separación, de la que depende su identidad. La mente no iluminada de tu pareja se sentirá muy frustrada porque no te resistes a sus posiciones mentales fijas, lo que significa que se irán debilitando y temblarán, e incluso existe el «peligro» de que se derrumben, produciendo una pérdida de identidad.

El cuerpo-dolor está pidiendo feedback y no lo está obteniendo. La necesidad de argumentar, dramatizar y estar en conflicto no está siendo satisfecha.

RENUNCIA A LA RELACIÓN CONTIGO MISMO

Iluminado o no, sigues siendo un hombre o una mujer, de modo que en lo relativo a tu identidad en la forma sigues estando incompleto. Eres la mitad de un todo. Esta falta de totalidad se siente como atracción hombre-mujer, el tirón hacia la energía de la polaridad opuesta, por muy consciente que seas. Pero, en el estado de conexión interna, sientes ese tirón en la superficie o en la periferia de tu vida.

Esto no significa que no te relaciones profundamente con los demás o con tu pareja. De hecho, sólo puedes relacionarte profundamente si eres consciente de Ser. Viniendo del Ser, eres capaz de concentrar la atención más allá del velo de la forma. En el Ser, hombre y mujer son uno. Puede que tu forma siga teniendo ciertas necesidades, pero el Ser no tiene ninguna. Ya es completo y total. Si esas necesidades se satisfacen, es muy hermoso, pero no supone ninguna diferencia para tu estado interno profundo.

Por eso es perfectamente posible que una persona iluminada, si no satisface la necesidad de una polaridad masculina o femenina, sienta que le falta algo o que está incompleta en el nivel externo de su ser, y al mismo tiempo puede estar totalmente completa, satisfecha y en paz por dentro.

Si no puedes sentirte a gusto cuando estás solo, buscarás una relación para remediar tu inquietud. Puedes estar seguro de que la incomodidad reaparecerá bajo otra forma dentro de la relación, y probablemente pensarás que tu pareja es responsable de ello.

LO ÚNICO QUE TIENES QUE HACER ES ACEPTAR PLENAMENTE ESTE MOMENTO. Entonces puedes estar cómodo en el aquí y ahora, y a gusto contigo mismo.

Pero ¿necesitas tener una relación contigo mismo? ¿Por qué no puedes simplemente ser tú mismo? Para tener una relación contigo mismo te divides en dos: «yo» y «mí mismo», sujeto y objeto. Esta dualidad mental es la causa fundamental de toda la complejidad innecesaria, de todos los problemas y conflictos de tu vida.

En el estado de iluminación, tú eres tú mismo: «tú» y «tú mismo» se funden en uno. No te juzgas, ni sientes pena por ti, ni te sientes orgulloso de ti, ni te quieres, ni te odias, etc. La división causada por la conciencia autorreflexiva queda sanada, la maldición desaparece. Ya no hay un «yo» que tengas que proteger, defender o alimentar.

Cuando estás iluminado, hay una relación que dejas de tener: la relación contigo mismo. Una vez que has renunciado a ella, todas las demás relaciones serán relaciones de amor.

Practicando el Poder del Ahora

Título Original: Practicing the Power of Now –

jueves 21 de enero de 2010

CÓMO RECIBIR LAS SINTONIZACIONES DE REIKI KUNDALINI

Sobre las Iniciaciones

La iniciación es un procedimiento muy sencillo a través del cual un

Maestro/Profesor debidamente habilitado, asiste como facilitador en un

proceso de auto-reconexión con la Energía Universal Inteligente, que

llamaremos Reiki (o Prana, Pneuma, Qi, Ruha, Aliento Vital, Espíritu

Santo...).

En fin que toda iniciación no es más que una auto-iniciación asistida.

Si bien en algunos sistemas la iniciación sólo puede realizarse de

forma presencial, es decir con el Maestro/Profesor y el

Discípulo/Alumno en el mismo lugar y al mismo tiempo; en los sistemas

ofrecidos en esta comunidad tal limitación no existe, no hace falta que

se encuentren en el mismo lugar, y ni siquiera es necesario que las

ceremonias realizadas por el Maestro/Profesor y por el Alumno/Discípulo

se realicen simultáneamente.

La energía de la Iniciación será liberada por el Maestro/Profesor en

algún momento del día anterior al pautado, y el Alumno/Discípulo podrá

recibirla en el momento que lo desee durante las 24 horas del día

pautado para la iniciación, es más, si lo desea, puede realizar la

Ceremonia de Iniciación en más de una oportunidad durante esas 24 horas.

Incluso quienes lo deseen podrán realizar la invocación de recepción

antes de acostarse y poner la intención en recibir la iniciación

durante el sueño, y luego al levantarse realizar la invocación de

agradecimiento.

El Discípulo/Alumno quien recibirá la iniciación, podrá disponer de un

espacio especialmente acondicionado para la Ceremonia de Iniciación,

con todos los elementos que considere necesarios en base a sus

creencias y posibilidades:

• Velas

• Incienso

• Flores frescas

• Frutas

• Un recipiente (puede ser una copa) con agua limpia

• Imágenes o representaciones de deidades

• Objetos ritualísticos o ceremoniales, como: varitas, piedras o

cuarzos, athames, algún libro sagrado (Biblia, Talmud, Libro de

Sombras, Sutras, Vedas…), sal marina...

• Música instrumental ambiental, o cantos gregorianos, o chanting de mantras...

• Usar ropas claras, nuevas o por lo menos limpias

• ...

Es decir que podrá disponer de todos los elementos mencionados, algunos

de ellos o ninguno. Ya que lo único necesario para realizar la

Ceremonia de Iniciación es:

• Haber tomado la decisión de iniciarse de forma libre y voluntaria.

• Disponer de al menos 30 minutos continuos libres de interrupciones y distracciones

Recomendaciones para el receptor de la iniciación:

• Colócate en un lugar cómodo y alejado de ruidos y distracciones

• Mantén las palmas de tus manos hacia arriba en actitud receptora

• Comienza la iniciación con una oración-invocación p.ej.:

* En nombre de Dios Todopoderoso Yo, (Nombre completo) me abro y autorizo la recepción de la iniciación-sintonización en el sistema

Reiki XXXXXXX Nivel XX ofrecida por (Anita Almarza), para mi bien y el de toda la Humanidad en armonía con el Plan Divino, así mismo invito a los maestros del Reiki, al Maestro Lanto, al Maestro Nichiren Daishonin, a mis protectores personales y a todos los seres de luz que quieran participar, para que asistan y apoyen en esta iniciación.

• Permanece en meditación de 25 a 30 minutos (si no tienes experiencia

en meditación puedes poner música instrumental y relajante de fondo, y

simplemente cerrar los ojos durante el tiempo estipulado entregándote a

la experiencia).

• Finalizada la iniciación da las gracias con una oración-invocación.p.ej.:

* En nombre de Dios Todopoderoso Yo, (Nombre completo) agradezco la iniciación-sintonización en el sistema Reiki XXXXXXX Nivel XX ofrecida

por (Anita Almarza), para mi bien y el

de toda la Humanidad en armonía con el Plan Divino, así mismo agradezco

a los maestros del Reiki, al Maestro Lanto, Maestro Nichiren Daishonin, a mis protectores

personales y a todos los seres de luz que han participado, por su

asistencia y apoyo en esta iniciación.

Qué hacer desde el momento en que recibas la iniciación:

• Ante todo obsérvate y nota de que manera asimilaste la energía de la

iniciación, para que decidas si te anotas para recibir el Nivel próximo

en la fecha inmediata siguiente, ó deseas esperar más.

• Realiza prácticas diarias de los procedimientos y técnicas incluidas en el sistema y nivel que has recibido.

• Pero sobre todo comparte tu experiencia con otros para enriquecernos juntos.

N.M.R.K.

Atte: Anita M. Almarza G.

miércoles 23 de diciembre de 2009

Homosexualidad Y Alcoholismo

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Homosexualidad Y Alcoholismo

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viernes 11 de diciembre de 2009

¿Còmo atraer al amor de tu vida?

Tips sencillos para atraer el amor a tu vida

Estar solos puede ser una elección de vida totalmente sincera y es respetable.

Ser conscientes de nuestras elecciones de vida es ser responsables por los resultados de estas opciones, sabiendo como sabemos que somos los constructores de nuestra vida y que está en nuestras sabias manos tomar el camino correcto para nosotros.

Sin embargo, la mayoría de las personas elige no estar sola en el camino de la vida, y, muchas veces es una imposición social y familiar que esto sea así.

Optar por una pareja es enriquecer nuestras opciones, lograr un camino común y en compañía y aprender a compartir los logros y los fracasos apuntalando nuestra autoestima y aprendiendo a manejar nuestras opciones de a dos.

Si deseas un cambio de vida en este sentido es necesario que aprendas a ejercer o edificar un autocoaching eficiente que te conduzca a la consecución del amor, como una meta de vida, similar a hallar la riqueza, la felicidad o la superación profesional.

El amor, además, es un buen antídoto contra las enfermedades.

Un eficiente coaching de vida te permite satisfacer y cubrir tus necesidades en todos los ámbitos de la vida humana, siendo el amor la puerta de la felicidad y generador de energía positiva que puede emplearse en la consecución de otras metas de vida, es aconsejable al 100%.

Tips sencillos para lograr el amor en tu vida:

1. Es indispensable que profundices tu vida social, el estar herméticamente encerrado en ti mismo, en tu hogar o en tu trabajo, no contribuirá a que conozcas a alguien importante para tu vida, o que te animes a abrir la puerta de tu corazón.

2. Animarse a tomar las opciones u oportunidades que se presentan en la vida es una demostración de responsabilidad y de deseo de cambio.

3. No idealizar a la persona que deseas hallar como compañero de vida es fundamental, de la misma forma en que no es práctico idealizar un futuro imposible o no razonable. La idea es concretar tus posibilidades de amor, no vivir una fantasía así como no decides vivir en un futuro imaginario e irrealizable.

4. Estate atento a las señales que te envían los demás, utiliza tu intuición y aprende a elegir el camino más conveniente para poder optar con responsabilidad.

5. Cambia tus patrones de elección de pareja si te han defraudado tus elecciones anteriores.

6. No le eches la culpa al destino ni a tus parejas fallidas, el cambio está dentro de ti.

El coaching de vida te impulsa a evaluar tus potencialidades en todo sentido, y el amor es un aspecto necesario para la salud mental, la felicidad y la energía creciente; utiliza este moderno recurso para ayudarte a encontrar el amor en tu vida, aprender el arte de compartir, y ser consciente de que puedes manejar y dirigir tu vida resolviendo problemas cotidianos y primarios.

Un coach de vida te evalúa en base al diálogo, la percepción y las preguntas efectivas. Te acompaña y fortifica tu motivación para el camino que tú mismo eliges, proyectas y decides llevar a cabo.

Utilizando tus recursos naturales puedes lograr tus objetivos en la vida, facilitándote el camino en la consecución del amor y en muchos otros aspectos en que puedes ayudarte a ti mismo con el auto coaching.

lunes 21 de septiembre de 2009

ALMAS GEMELAS

Todos estamos a la búsqueda de un amor perfecto. Los científicos nos explican que esa búsqueda tiene que ver con el funcionamiento de nuestras hormonas, antiguos rituales de cortejo o un "complejo materno" no resuelto. Es posible que haya algo de esto, pero debajo de estas explicaciones parciales, se esconde una profunda verdad espiritual.

Y esa verdad espiritual es que existe -en alguna parte de este inmenso Universo- un ser que puede amarnos mas allá de todo lo que conocemos: lo llamamos nuestra alma gemela.

El término ha sido tan manipulado, que se hace necesario marcar una distinción importante: la que existe entre almas compañeras o afines, almas gemelas. Y almas karmaticas

Almas Compañeras

Cualquier miembro de la familia puede ser un alma compañera. Venimos encarnando juntos como grupo de almas que trabajan temas de crecimiento específicos (por ejemplo: un grupo de parientes caracterizados por una crítica despiadada puede haber decidido encarnar juntos para trabajar temas como la tolerancia y la aceptación incondicional del otro).

En experiencias cercanas a la muerte se ha determinado que muchas personas- al morir y ascender a niveles superiores- se encuentran con sus parientes muertos, pero no siempre con su cónyuge muerto. Incluso se encuentran con personas a las que no conocen pero que sienten que son sus familiares. Esto reforzaría la idea de una encarnación grupal.

Asimismo, atraemos personas (amigos, colegas cercanos, parejas, etc.) cuya frecuencia es similar a la nuestra y con las que también tenemos trabajo espiritual que hacer (por ejemplo, en el Colegio, puedo haberme acercado al grupo mas revoltoso, porque nuestras almas querían experimentar juntas con las consecuencias que trae el quebrar normas establecidas) .

Hay dos tipos de almas compañeras, las kármicas y las dhármicas.

Almas compañeras kármicas: aquellos con los que puede haber cierto antagonismo, debido a que tenemos asuntos pendientes que resolver que proceden de otras vidas. La clave para liberarnos de esta relación es el perdón. (por ejemplo, vínculo conflictivo con un jefe autoritario) .

Almas compañeras dhármicas: aquellos que se acercan a nosotros porque tenemos temas que trabajar juntos, pero desde la afinidad y la ayuda mutua. Si bien puede haber vidas pasadas juntos, no hay deudas o conflictos previos. Uno se siente automáticamente atraído hacia ellos. (por ejemplo, un maestro de escuela que nos enseñó algo mas que la lección diaria).

Los amigos muy cercanos, las personas que consideramos maestros de nuestra vida, y cualquier persona que consideremos de gran influencia, son almas compañeras.

Las personas que atraemos en el área del amor de pareja, contienen información muy útil respecto a nuestras vidas pasadas. Por empezar, suelen parecerse a como fuimos en otras vidas (por ejemplo, si una mujer atrae hombres agresivos y dominantes, es probable que haya sido ella misma un hombre con esas características en vidas anteriores).

Cuando decimos "me enamoré en cuanto lo vi", en realidad estamos reaccionando al reconocimiento de que esa persona ha tenido que ver con nosotros en vidas pasadas.

A veces nos encontramos con un alma compañera sólo para casarnos y tener hijos juntos. Una vez resuelto el vínculo que traíamos de otras vidas (por ejemplo, una compensación kármica por un vínculo con poco compromiso en vidas anteriores) la relación termina.

A veces, el karma fundamental que un niño tiene que resolver es con su madre, y -si no hay otras condiciones kármicas que dispongan otra cosa- el padre desaparecerá de su vida.

A veces el karma es sólo entre hermanos, y ambos padres desaparecen. Las personas abandonadas al nacer y dejadas en instituciones específicas, tienen un karma que resolver con las personas que los atienden allí o -eventualmente- con sus padres adoptivos.

Almas o Llamas Gemelas:

El alma gemela es algo diferente, es nuestra otra mitad.

En el origen, éramos entidades únicas, chispas de la Divinidad. Ante el Creador, acordamos descender al plano de la tercera dimensión a continuar la Obra Creativa, cumpliendo una Misión Conjunta. Dado que el mundo que conocemos es el reino de la dualidad, tuvimos que dividirnos en dos mitades. El plan consistía en vivir vidas separadas y cumplir funciones diferentes, hasta que -habiendo experimentado todas las formas de nuestras cualidades únicas a través de distintas encarnaciones y recuperado nuestro recuerdo de quien somos en realidad- estuviéramos preparados para el reencuentro. Una vez logrado éste, podríamos cumplir nuestra Misión Conjunta.

Puede estar encarnado o no, pero siempre que aparece en nuestra vida es para mostrarnos los aspectos elevados de nuestra alma y el camino hacia el cual dirigirnos para seguir creciendo. Nos acerca a nuestro propósito elevado.

Tenemos muchos compañeros de alma pero una sola alma gemela.

Lo que se siente cuando uno se encuentra con esta persona es algo que no se puede describir con palabras. Es un amor mas allá de toda dimensión.

A lo largo de la vida, van apareciendo distintos maestros que nos recuerdan que existe un alma gemela que encontrar (por ejemplo, personas que nos hablan del tema, libros que leemos, conferencias sobre el tema). Pero para que el recuerdo de quien es quien pueda resonar en nosotros y la unión se pueda producir, es preciso estar al mismo nivel de evolución.

Una vez que nos reunamos con el alma gemela, podremos viajar a otras galaxias, experimentar otras formas de vida o simplemente regresar flotando hasta el Centro de la Fuente de Creación.

Para que aparezca, hay que llamarlo. En lo posible a diario. Es un permiso que le damos para que se acerque. Puedes utilizar la Invocación propuesta en la segunda parte de este artículo.

Si creemos estar ante nuestra alma gemela y la persona no parece darse cuenta o nos rechaza, debemos entregar la situación al Universo. Lo mas probable es que ocurra alguna de las siguientes alternativas: a) la persona cambia su actitud hacia nosotros, se acerca, cambia. b) aparece otra persona con las cualidades necesarias para este tipo de vínculo.

Si tu alma gemela no ha aparecido aun, no tienes que preocuparte. Cada persona con la que te vincules es un maestro en el gran aprendizaje del amor. Trata de aprovechar al máximo cada encuentro personal y estarás mas y mas cerca de tu alma gemela. Si esta no ha aparecido es una señal de que todavía tienes mucha estructura que transformar en tu vida.

Características típicas de una relación con el alma gemela
Para identificar una relación que podría caracterizarse como de "almas gemelas", busca los siguientes indicios:
1) A menudo no es nuestro tipo de pareja.
2) A nivel racional, uno podría presentar mil razones para no involucrarse con esta persona.
3) Sincronicidad de encuentros. El Universo parece confabularse para acercarnos a esta persona.
4) Surgen muchas intuiciones respecto a esta persona.
5) Sentimos una urgente necesidad de llamarlo o encontrarnos con él / ella.
6) Los roles suelen invertirse. Si éramos una persona que solía tomar la iniciativa, con esta persona asumimos una actitud mas pasiva.
7) Un patrón interesante que suele aparecer es que inmediatamente antes de encontrar el alma gemela hayamos estado involucrados en algún tipo de "amor imposible".
a vez que nos liberamos de esto, el alma gemela suele aparecer. En general esto sucede muy rápido.

"Uno no llega a la Iluminación
imaginando figuras de Luz, sino

llevando la Oscuridad a la consciencia. "

viernes 18 de septiembre de 2009

Festivales Védicos Navaratri del 19 al 27/09

MIS SALUDOS Y MIS RESPETOS A TODOS USTEDES POR FAVOR LEÁNME HASTA EL FINAL Y SI PUEDEN DOS O MÁS VECES PARA ENTENDER SU TRASCENDENCIA

EL DÍA 19 DE SEPTIEMBRE ES UNA DE LAS MEJORES FECHAS QUE PUDIERAN EXISTIR EN TODO EL MUNDO. NO ESPECIALMENTE PORQUE SE HACE EL 5º DÍA MUNDIAL DEL REIKI SINO PORQUE ASTROLÓGICAMENTE EN LOS VEDAS SE EXPLICAN QUE A PARTIR DEL DÍA 19 DE SEPTIEMBRE TENEMOS UNA CONJUNCIÓN DE PLANETAS EN TODO EL UNIVERSO QUE PERMITE UNOS AUSPICIOSOS MOVIMIENTOS ENERGÉTICOS,

CURIOSAMENTE POR EL TIEMPO DE ESTOS 9 DÍAS DESDE EL 19/9/2009 HASTA EL 27/ 9/2009

POR FAVOR, POR FAVOR, POR FAVOR, ESTOS 9 DÍAS SON MUY AUSPICIOSOS, PRECISAMENTE EN EL CALENDARIO VÉDICO Y UNIVERSAL ESTE DÍA DE HOY DEL 19 DE SEPTIEMBRE ES EL NACIMIENTO Y LA FUERZA DE LA SAKTI.

SAKTI ES LA POTENCIA Y ENERGÍA ESPIRITUAL

SAKTI ES LA POTENCIA Y LA ENERGÍA INTERNA ES LA FUERZA DE LA ENERGÍA INTERNA QUE SU PODER SE MANIFIESTA EXTERNAMENTE EN TODO. ESTA ENERGÍA ES EL PODER DE LA CREACIÓN Y ES AL MISMO TIEMPO EL PODER DEL CONOCIMIENTO.

NADIE NI NADA SIN LA PRESENCIA DE LA ENERGÍA O DE LA SAKTI PUEDE MANIFESTARSE NI PUEDE MANIFESTAR.

QUE AUNQUE EN REALIDAD LA LLAMAMOS HOY ENERGÍA REIKI, EN ESENCIA ES, ESA ENERGÍA INTERNA O ENERGÍA SAKTI, QUE TODOS TENEMOS EN NUESTRO INTERIOR Y QUE HOY Y DURANTE ESTOS NUEVE DÍAS HASTA EL DIA 27 PODEMOS EXPANDIR, ACTIVAR Y HACERLA SALIR HACIA FUERA, A TRAVÉS DE TODOS NUESTROS PUNTOS DE NUESTROS CHAKRAS, PALABRA, MIRADA, DE NUESTRAS MANOS, NUESTROS SENTIMIENTOS, NUESTRO CORAZÓN UNA ENERGÍA TREMENDAMENTE POTENTE QUE PRECISAMENTE ESTE DÍA DEL 19/9/2009 NACE, SE ACTIVA, ES LA FIESTA Y SE DESATA, ES POR ESO QUE HOY DEBERÍAMOS HASTA EL DÍA 27 HACER UN PRECIOSO Y POTENTE ESFUERZO EN CENTRARNOS EN TODO CUANTO SEA ESPIRITUAL, BUENOS SENTIMIENTOS, PENSAMIENTOS Y BUENAS ENERGÍAS.

EN ESENCIA NUNCA PENSÉ QUE NOSOTROS HOY IBAMOS A TENER UN EVENTO MARAVILLOSO COMO LO ES EL DÍA 19/9/2009 QUE FUERA A COINCIDIR EN UNAS FECHAS TAN MARAVILLOSAS.

TODO ESTO DE LA FECHA DEL 19/9/2009 ES SOLAMENTE UNA CAUSALIDAD. LES EXPLICO POR FAVOR.....

HACE MUCHOS MESES ATRÁS SE TOMÓ LA DESICIÓN QUE EL 5º DÍA MUNDIAL DEBIERA Y HUBIERA HABER SIDO EL DÍA 26/9/2009, Y ESTA ES LA FECHA QUE EN UN PRINCIPIO ESTABA MARCADA.

PERO COMO SIEMPRE LOS REIKISTAS ESTAMOS PROTEGIDOS Y HAY ÁNGELES REIKI QUE ESTÁN ENTRE NOSOTROS QUE HOY SON REIKISTAS Y MÁSTERS Y COMO LA CAUSALIDAD NO ES CASUAL, UNO UN MASTER QUE POR RAZONES MUCHAS, LA CUAL NO ENTRAMOS EN DETALLES, PIDIÓ SI PUDIERA PASARSE LA FECHA DE LAS INICIACIONES AL 19/9/2009.

ASÍ QUE CONSIDERANDO Y RESPENTANDO POR ENCIMA DE TODAS LAS COSAS A ESTE MASTER POR SU ENERGÍA Y POR SU FUERZA, DECIDIMOS CAMBIAR LA FECHA Y, YA VEN, AL CAMBIO DE FECHAS, LOS GRANDES BENEFICIOS QUE VAMOS A OBTENER Y, QUE CASI SE NOS ESCAPAN DE LAS MANOS. ASÍ QUE SI ESTA FECHA PRECIOSA E INOLVIDABLE FECHA DEL 19/9/2009 ES UN HECHO ES GRACIAS A NUESTRO MASTER ANGEL AVEFENIX DE MÉXICO.

POR QUÉ SIEMRE EL MASTER AVEFENIX? PORQUE NOS ESTÁ DANDO MUCHO PORQUE ÉL ESTÁ SIEMPRE AHÍ, DANDONOS SIN ESPERAR NADA A CAMBIO. AMIGOS, AMIGAS REIKISTAS, DE VERDAD QUE SI HOY TENEMOS ESTAS BENDICIONES DE LOS 9 DIAS AUSPICIOSOS Y VÉDICAMENTE PLANETARIOS O UNIVERSALES ES: GRACIAS A NUESTRO AMADO MASTER AVEFENIX.

PORQUE QUIERO Y QUEREMOS AGRADECÉRSELO DE CORAZÓN QUE GRACIAS A ÉL, EL PLANETA Y NOSOTROS NOS VAMOS A BENEFICIAR TANTO PERO TANTO, QUE YO NO ME HUBIESE NUNCA PERDONADO PERDER ESTE DÍA Y AL MISMO TIEMPO INFORMARLES AUNQUE CASI A ULTIMO DÍA DE ESTA TRASCENDENTAL NOTICIA.

AYER LO HABLE CON LA MASTER JAZMIN Y ESTA NOCHE NO PODÍA DORMIR DE ¿CÓMO NO DARLO EN CONOCIMIENTO A MIS HERMANOS REIKI? ASÍ QUE MIRANDO Y ESCUDRIÑANDO LOS TEXTOS VÉDICOS PUEDO DARLES TODA ESTA INFORMACIÓN SOBRE NUESTROS PRECIOSOS Y AUSPICIOSOS 9 DIAS QUE NOS ESPERAN. SE ME PONEN LOS PELOS Y TODA LA PIEL Y TODO EL CUERPO ERIZADA Y MARAVILLADO AL COMPRENDER LO TRASCENDENTAL DE ESTOS DÍAS

MASTER AVEFENIX GRACIAS, MIL GRACIAS, NO ME HUBIERA PERDONADO NUNCA QUE ESTO HUBIERA PASADO DESAPERCIBIDO.

¿QUÉ ES LO QUE TENEMOS QUE HACER ESTOS 9 DIAS?
POR FAVOR SE LO SUPLICO YO PERSONALMENTE ME PONGO DE RODILLAS ANTE USTEDES (no me importa lo que digan ante esta mi actitud) PERO ES MUY IMPORTANTE QUE LO SEPAN, QUE LO DIGA Y, QUE LO HAGAN. TRATEN DURANTE ESTOS 9 DIAS DE HACER LO MÁS POSIBLES ACTIVIDADES DE BONDAD, DE AMOR, DE ENERGÍAS, DE ARMONÍA, Y EVITEN POR FAVOR, EVITEN POR FAVOR, EVITEN POR FAVOR, TODA PELEA, TODA CRITICA, TODA ENVIDIA, TODO MALOS PENSAMIENTOS, Y TODA ACTITUD O ACTIVIDAD QUE PUEDAN SER DAÑINAS PARA NOSOTROS PARA USTEDES Y PARA EL PRÓJIMO.

ESTOS 9 DIAS TODA ACTIVIDAD DESDE LA LÍNEA ESPIRITUAL AMOROSA Y BONDADOSA QUE HAGAMOS, SERÁ INCREMENTADA Y MULTIPLICADA EN NUESTRO BENEFICIO Y EN EL DEL PLANETA ENTERO.

LES JURO Y LES PROMETO QUE SON FECHAS MUY AUSPICIOSAS PARA PODER INCREMENTAR NUESTRO DHARMA Y PARAR, DETENER DISMINUIR Y LIMPIAR GRAN PARTE DE NUESTRO KARMA. (No me importa en absoluto que piensen que estoy exagerando, más vale exagerar que quedarme corto, por la importancia y transcendencia de esta información de estas fechas)

POR LO GENERAL SIEMPRE EN REIKI HEMOS DICHO QUE NOS PREPAREMOS DESPUES DE LAS INICIACIONES LOS 21 DÍAS. PERO EN ESTE CASO ESPECIALMENTE EN ESTAS FECHAS NO VAMOS A RESPETAR LOS 21 DÍAS, SINO QUE MÁS BIEN LES EMPUJO A QUE LO HAGAN SOLAMENTE POR ESTOS 9 DÍAS.

PRACTICAR ESTOS 9 DÍAS CON TODO LO QUE YO LES DIJE SUPERA A LAS MEJORES DE LAS AUSTERIDADES, A LAS MÁS GRANDES DE LAS DONACIONES, A LAS TRES INICIACIONES Y A LOS 21 DÍAS DE PREPARACIÓN.

QUIENES QUIERAN PUEDEN HACER COMO ESTÁN MANDADOS LOS 21 DÍAS, PERO YO LES ACONSEJO POR ENCIMA DE TODOS LOS DEBERES, DE TODAS LAS COSAS QUE HAGAN ESTOS 9 DÍAS DESDE EL 19/9/2009 HASTA EL 27/9/2009 (FÍJENSE QUE NUMÉRICAMENTE SIEMPRE ESTÁN LOS NUEVES.

ENVÍEN DIARIAMENTE ENERGÍAS SANADORAS AL PLANETA, A QUIENES LO NECESITEN Y SOBRE TODO POR ENCIMA DE TODO A NOSOTR@S MISM@S. ASÍ QUE SI PURIFICAMOS AL PLANETA Y A LOS DEMÁS, DEBEMOS TAMBIÉN PURIFICARNOS NOSOTR@S MISM@S.

TODO CUANTO EN BENEFICIO, EN ARMONÍA, EN AMOR, EN HONESTIDAD, PODAMOS HACER EN ESTOS NUEVE DÍAS PARA EL BIEN NUESTRO O DE LOS DEMÁS, SE CONVIERTEN EN SEMILLAS FÉRTILES, QUE SIN DUDA ALGUNA, GERMINARÁN PARA EL BIEN DE TODOS Y NUESTRO.

SON BUENAS FECHAS PARA DESEAR LO POSITIVO Y LO QUE DESEAMOS QUE OCURRA EN NUESTRA VIDA. ES LA EXCUSA PERFECTA PARA PEDIR AQUELLO QUE DESEAMOS, ASÍ QUE CUANDO LO PIDAN, Y PIDAN LO QUE PIDAN, DECRETEN SIEMPRE ESTO ANTES Y DESPUÉS DE LAS PETICIONES.

“QUE TODO LO PEDIDO Y DESEADO, SE MANIFIESTE EN MI VIDA, EN COMPLETA ARMONÍA, PERFECCIÓN Y PURIFICADO, PARA QUE CUANDO LLEGUE A MI Y A LOS DEMÁS LLEGUE COMPLETO Y EN PERFECCIÓN”

...DESPUES SOLO HAY QUE ESPERAR.

ES BUEN TIEMPO ESTOS 9 DÍAS DE PEDIR PERDÓN Y PERDONAR, SI NO SE PUEDE HACER DE FORMA FÍSICA, SE HACE MENTALMENTE.

ES BUENO INCREMENTAR LA RELACIÓN DE PAREJA HABLAR Y RECONCILIARSE, ENTREGARSE Y CONFIDENCIARSE QUE SEA ESTOS DÍAS UN REGALO PARA LA FAMILIA Y LA PAREJA.

POR FAVOR, POR FAVOR, POR FAVOR, SON SOLO 9 DIAS, ¿POR QUÉ ANTE TANTOS Y TANTOS AÑOS QUE NOS QUEDAN POR DELANTE, NO NOS PONEMOS SERIOS ESTOS 9 DÍAS? LO QUE EDIFIQUES Y HAGAS ESTOS 9 DÍAS, PERDURA POR SIEMPRE EN TU MUNDO Y EN TU VIDA. NO LO HAGAS POR MI, NI POR QUE YO AHORA TE LO ESTÉ DICIENDO. HÁZLO POR TI, POR TU MUNDO Y POR TU FAMILIA.

DESPUES DE TODO TÚ, ¡SÍ! TÚ QUE ME LEES, ERES TÚ QUIEN TE VAS A BENEFICIAR, YO SOLO SOY UN PORTAVOZ UN INSTRUMENTO QUE HACE LLEGAR ESTA INFORMACIÓN A TI.

¿PUEDES HACER EN ESTOS 9 DÍAS QUE TU ALIMENTACIÓN SEA GENUINA, NATURAL Y FRESCA?

OTROS BENEFICIOS QUE PUEDEN SUCEDER.

BENDITAS AQUELLAS MADRES QUE HOY DEN A LUZ UN BEBÉ, BENDITAS SEAN TODAS LAS MADRES QUE DESDE HOY HASTA EL DÍA DEL 27 DE SEPTIEMBRE DEN A LUZ UN BEBÉ, SON SERES DE LUZ, SON SERES ESPECIALES, LLENOS DE ENERGÍAS Y DE BONDAD, NAZCAN DONDE NAZCAN Y DE LOS PADRES QUE NAZCAN.
SI LAS MADRES QUEDAN EMBARAZADAS EN UNO DE ESTOS NUEVE DÍAS TAMBIÉN ES MUY MUCHO Y MUY AUSPICIOSO, PORQUE ESE SER QUE TOME REFUGIO EN EL VIENTRE DE ESA MADRE, SERÁ UN SER MUY ESPECIAL.

DEN DONATIVOS A LAS MONJAS, MONJES, Y PERSONALIDADES QUE ESTÉN DEDICADOS A LA AYUDA DE LOS DEMÁS, UNA AYUDA DESINTERESADA. PORQUE LO QUE RECIBIRÁN ELLOS, SE MULTIPLICARÁ Y LO QUE COSECHES TÚ, TAMBIÉN.

DEDICA POR FAVOR ESTOS 9 DÍAS UNA ORACIÓN DE CORAZÓN SINCERA Y EN LA INTIMIDAD DE TU CORAZÓN O TU HABITACIÓN, UNA ORACIÓN A DIOS, A LA SUPREMA PERSONALIDAD DE DIOS, DESPUÉS DE LA ORACIÓN PIDE, PIDE, PIDE, POR LOS DEMÁS Y SI QUIERES POR TI.

AUNQUE QUIEN QUIERA, NO CONOCIENDO LA TRASCENDENCIA Y LO AUSPICIOSO DE ESTOS 9 DÍAS Y, QUE HAGA DE FORMA INCONSCIENTE O CONSCIENTE EL BIEN, ESO LE SERÁ REMUNERADO Y BENDECIDO. PORQUE ESTA ES LA LEY QUE IMPERA UNIVERSALMENTE EN ESTOS 9 DÍAS.

ES COMO SEMBRAR DISTRAIDAMENTE O CONSCIENTEMENTE EN TERRENO FERTIL, QUE TODO LO QUE SE SIEMBRE, SIN DUDA ALGUNA, SIN DUDA ALGUNA, SIN DUDA ALGUNA, FRUTIFICARÁ, GERMINARÁ, DARÁ SUS FRUTOS.

SOBRE TODO SE MUY, MUY PERO QUE MUY CONSCIENTE DE LA LEY DEL PERDÓN, PERDONA Y PIDE PERDÓN Y PÍDETE PERDÓN A TI MISM@. ENTRA ESTOS 9 DIAS COMO ENTRES, PERO SAL DE ESTOS 9 DÍAS MÁS LIMPIA, MÁS PURIFICADO, MÁS ELEVADA, MÁS SANTIFICADO. ¿VAS A DESPERDICIAR OPORTUNIDAD MARAVILLOSA COMO ESTA?

DE VERDAD, HÁZLO POR FAVOR, DE VERDAD, HÁZLO Y PONTE EN PRÁCTICA, QUE TE LO VAS A AGRADECER DE POR VIDA Y SÉPANLO QUE LO BUENO QUE HAGAN EN ESTA VIDA, PERDURA POR SIEMPRE, POR VIDAS Y ETERNAMENTE.

¿NO ME CREEN? ES IGUAL PERO AUNQUE SEA POR CURIOSODAD Y POR PROBAR, HÁGANLO POR FAVÓR, HÁGANLO. ÉSTA AUSPICIOSIDAD, ESTA OPORTUNIDAD, ESTAS BENDICIONES, ESTOS REGALOS, NO SE HACE TODOS LOS DÍAS.

QUE UN EVENTO TAN MARAVILLOSO COMO ESTE EL 5º DÍA MUNDIAL SUCEDA A NOSOTROS Y EN ESTAS FECHAS TAN PARTICULARES NO ES PURA CASUALIDAD SINO CAUSALIDAD ESPIRITUAL DE LAS MÁS ALTAS.

POR UNA SOLA VEZ AUNQUE SEA UNA SOLA VEZ ¿PUEDEN HACER CASO A ESTE TONTO DE PARADHARMAdas? ¡VA! QUE LAS BENDICIONES ESTÁN SERVIDAS EN BANDEJA. PERDONEN MI INSISTENCIA PERO ¿CÓMO PUEDO EVITAR QUE ESTO NO SE PIERDA?

ENTONCES SI DESPUES DE LEERME, TAN SOLO UNA SOLA PERSONA ES CAPAZ DE REALIZAR CON CARIÑO, ENTREGA Y AMOR ESTOS 9 DÍAS NO HABRÉ PERDIDO EL TIEMPO ESCRIBIENDO Y HABRÉ TENIDO ÉXITO. YO LE PROMETO QUE VOY A SER EL PRIMERO QUE LO PONGA EN PRACTICA CON TODAS MIS FUERZAS Y TODAS MIS HERRAMIENTAS, SE LO PROMETO.

POR FAVOR LEÁNLO DOS VECES O TRES PORQUE ASÍ COMPRENDERÁN MÁS SU SIGNIFICADO Y TRASCENDENCIA.

Si lo envías a otras personas para que también lo practiquen, lo hagan, tú también obtendrás tantos beneficios como repartas a los demás a través del envio de esta información.

Los festivales védicos de estas fechas son NAVARATRI que significa las 9 noches donde uno se libera de lo oscuro, purifica su karma, purifica su mente e ilumina su alma.

VUESTRO SIRVIENTE Y AMIGO PARADHARMAdas

martes 8 de septiembre de 2009

Feng Shui

Reiki Hand Positions for Treating Others

Vampiros emocionales

Cuidado con los vampiros emocionales

Compartir con estas personas te deja agotada mentalmente, deprimida, con el ánimo apagado. Incluso un nuevo estudio sugiere que son negativas para tu salud.

Por suerte, puedes neutralizarlas. Vampiros emocionales. De acuerdo, el término es bastante dramático, y algunos dirían que hasta excesivo... pero después de un encuentro por breve que sea con uno de estos individuos, todos estamos de acuerdo en que es el único que realmente los describe. Después de tratarlos, nos sentimos como si una especie de Drácula síquico nos hubiera drenado emocionalmente, dejándonos deprimidos, sin energía, con el ánimo apagado.
Todos conocemos por lo menos uno.

¿No lo crees? Haz una prueba sencilla: ¿Existe alguien que evitas o rehúyes, sea en persona o por teléfono? ¿A quién te cuesta mucho trabajo devolverle una llamada, porque la sola idea de hablar con él o ella te cansa? Después de compartir con cierta persona, por agradable que haya sido el encuentro, ¿te quedas tensa, molesta o agotada... y muchas veces ni siquiera entiendes por qué?
Si has respondido que sí a cualquiera de estas preguntas, no lo dudes: estás lidiando con un vampiro emocional. Lo insidioso de este problema, es que puede ser un desconocido. .. o un ser querido: el padre, el esposo o la mejor amiga. De igual manera, la relación puede ser cercana o distante; la persona agradable o desagradable. .. pero el efecto que tiene sobre ti siempre es tóxico.
Existen dos clases de vampiros emocionales ambos igualmente tóxicos que debes aprender a reconocer: el invisible y el visible.

Amenaza invisible El primero es el vampiro invisible. Y es que muchas veces, el comportamiento de estas personas no es abiertamente tóxico, por decirlo de esta forma. Por lo tanto, es difícil reconocerlas y neutralizarlas. Después de todo, son pocos los que no captan cuando alguien se comporta de una manera grosera o desagradable con ellos, o cuando trata de ofenderlos de acción o de palabra. Pero dicen que no hay peor contrincante que un enemigo invisible, y es verdad.

Muchos vampiros emocionales operan por debajo del radar. En otras palabras: su comportamiento tóxico no es evidente; este se oculta detrás de una actitud o unas palabras inocentes. Esto se debe a que ellos envían mensajes dobles, que es el arte de decir una cosa aparentemente inocua, e insinuar otra muy diferente. Por ejemplo: Qué bien te queda ese vestido, dice tu mejor amiga... antes de agregar: Incluso te hace cintura. Qué bien te ves... para tu edad. Este tipo de comentario también se conoce como el dulce envenenado, porque, detrás del elogio, siempre hay una crítica implícita.
El vampiro solapado también suele recurrir al humor como una forma de atacarte sin dar la cara ni sufrir las consecuencias. La regla que funciona aquí es la siguiente: si él o ella bromean con que tienes sobrepeso o no encuentras pareja... no debes ofenderte, porque se trata de una broma.
Cuando Susana, un ama de casa de 32 años, le pidió a su suegro que no le hiciera más chistes sobre su peso, él no solo le hizo sentir que ella era una acomplejada sin el mínimo sentido del humor... sino que acabó dándome cátedra sobre la importancia de quererme tal como soy. O sea, que el problema acabé siendo yo, contó, indignada.
El lenguaje corporal también es una estrategia muy común de los vampiros emocionales. Te dicen Respeto tu decisión... con una sonrisa cínica en la cara; juran que te aprecian... con los brazos cruzados; te piden que les creas... y desvían la mirada (a veces el gesto es tan sutil, lo que los sicólogos llaman una microexpresion, que no lo captas a nivel consciente; pero sientes que algo simplemente no cuadra). Ellos te dicen una cosa, pero tú percibes todo lo contrario. Esta discordancia crea una confusión interior que, a la larga, te drena.
Vale aclarar que, muchas veces, el vampiro emocional no opera a nivel consciente; no sabe el efecto que tiene en los demás. Simplemente, es su forma de ser. Como también ocurre con el segundo ejemplar.

Vampiro a la vista... La segunda clase de vampiro emocional es más fácil de detectar, pero no menos difícil de sobrellevar. Estos son algunos de los ejemplares más comunes, de acuerdo con las teorías de las expertas en relaciones interpersonales Cheryl Richardson, autora de Take Time for Your Life (Toma tiempo para tu vida) y la doctora Lillian Glass, autora de Toxic People (Gente tóxica).
Los negativos. Ven el mundo a través de lentes oscuros. Y a ti te toca la ardua tarea de elevarles el ánimo, lo cual es como subir una piedra montaña arriba. Tengo que buscar trabajo, dice ella. Ahora hay muchas oportunidades en tu campo, le dices tú. Sí, pero a mi edad..., apunta ella. La experiencia vale de mucho, señalas. Ay, pero las empresas prefieren personas jóvenes.... Llega el momento en que tú, que tratabas de animarla, acabas más deprimida que ella, y temiendo por tu futuro laboral.
Los quejosos. Se pasan la vida lamentándose de lo mismo y lo mismo puede ser la pareja, el empleo, los hijos, la economía, pero nada hacen para cambiar la situación. En realidad, esta persona solo quiere quejarse, pues esto le produce un alivio momentáneo. ¿Tú? Después de una sesión maratónica de quejas, en la que al final nada se resuelve, acabas drenada.
Los criticones. Ponen objeción a todo lo que dices y haces; para ellos, tú nunca das la talla. Por supuesto, insisten en que las críticas son por tu bien. Pero la realidad es que te dejan por el piso. Por regla general, estas personas le encuentran un defecto a todo: la película, la cena, el servicio en el restaurante. .. Son irritantes y ¡agotadoras!
Los belicosos. Cualquier incidente, por mínimo que sea, provoca en ellos una reacción agresiva. Sientes que debes vigilar lo que dices o haces, para no encender la pólvora, porque cuando estallan, ¡arde Troya! Esto apaga tu espíritu.
Los debiles e indefensos. Constantemente necesitan que hables por ellos, los defiendas, los apoyes, los protejas... porque ellos, pobrecitos, no saben valerse por sí mismos. Pero, sin duda, llevar todo ese peso sobre tus espaldas te quita hasta la última gota de energía. ¿Ellos? Tranquilos y felices, porque no tienen que hacerse responsables por sí mismos.
En este grupo hay que incluir a los poca cosa que practican la agresión pasiva; esos que, después de un desacuerdo, te juran que no te guardan rencor... pero luego se olvidan, por ejemplo, de pasar por ti a la hora acordada. Es su forma indirecta de castigarte.
Los sarcasticos. Sus comentarios crueles, burlones, en fin: sarcásticos pueden resultar chistosos, pero cuando ese humor negro siempre va dirigido a ti, acaba por minar tu espíritu. Después de una sesión de ironías y comentarios ácidos, te sientes dolida e insultada. Su humor hiriente es tóxico para el alma, porque siempre golpea donde más duele.
Los catastroficos. Siempre están hablando de huracanes, enfermedades, muertes, desgracias y colapsos económicos. Para ellos, la vida es un peligro inminente, y si algo va a ocurrir, seguramente será muy malo. Cinco minutos con ellos acaban con tus nervios.

Un peligro real Daniel Goleman, autor del best seller internacional La inteligencia emocional, nos asegura que el efecto que nos causan estas personas va más allá de una molestia momentánea. De acuerdo con su último libro, Social Intelligence (Inteligencia social), nuestros intercambios diarios con la pareja, los hijos, el jefe y aun con extraños, moldean la estructura física de nuestro cerebro a nivel celular; esto, a su vez, afecta todas las células del cuerpo, efectuando cambios incluso a nivel genético. En otras palabras: nuestra reacción ante los demás tiene un impacto biológico en nuestro organismo, ya que durante un contacto social segregamos hormonas que afectan desde nuestro corazón hasta nuestro sistema inmunológico. Según Goleman, las buenas relaciones son como una vitamina; las malas, como un veneno. Y no solo eso: las emociones ajenas son contagiosas, lo mismo que un catarro. ¿Entiendes ahora por qué es tan importante neutralizar a los vampiros emocionales?

LOS PASOS CLAVES
1 Reconocerlos. Determina en qué categoría cae esa persona que te deja drenada anímicamente. De esta manera nunca te toma desprevenida, pues ya sabes cómo opera.
2 Mantener el balance interior. Para evitar el contagio, muchas veces entender por qué esa persona tiene ese efecto sobre ti, te ayuda a protegerte de su influencia negativa. Cuando sabes que es ella, y no tú, la que tiene un problema (porque es negativa, belicosa, catastrófica, etc.), puedes mantener una distancia emocional que te permite observar su comportamiento desde afuera, sin que te afecte.
3 Alejarte. Si esta persona no es esencial en tu vida, puedes diluir la relación. Muchas veces la costumbre nos ata a amistades tóxicas. 4 Sanar la relacion. Si la relación es importante para ti, Cheryl
Richardson aconseja que le dejes saber a esa persona de qué manera te está afectando. No se trata de enfrentarla, herirla ni atacarla. En el momento oportuno, cuando ambas estén en buenos términos, debes llamarla aparte y dejarle saber que, justamente porque la quieres y valoras la relación, tienes algo que decirle. Cuando haces/dices tal cosa, yo me siento tensa/triste/ ansiosa/ofendida . Te pido que no lo hagas más. Esto puede iniciar un diálogo muy sano para las dos.

Del Amor al Odio

Del amor al odio
Cuando el amor desaparece, en ocasiones se transforma en odio y surge un gran rechazo hacia nuestra pareja y todo lo referente a ella. Aunque no es común sentir odio cuando se deja de amar, suele ocurrir con relativa frecuencia. Las causas son difíciles de saber, aunque hay algunas actitudes que pueden ser el detonante de ese sentimiento.
1. Del afecto a la aversión 2. ¿Es posible odiar a alguien que has amado? 3. Causas por las que se llega a la aversión 4. Cómo evitar llegar a la aversión

1. Del afecto a la aversión

Afinidades.Es muy importante tener un planteamiento de vida parecido: aficiones comunes, formas de disfrutar de las cosas, conceptos claros y similares en la educación de los hijos...
Cuando mantenemos una relación de pareja, debemos analizar qué es lo que nos une y averiguar si somos compatibles o, por el contrario, poseemos caracteres muy diferentes que dificultan esa relación y que pueden ser la causa de un estrepitoso fracaso. Es muy importante tener un planteamiento de vida parecido:aficiones comunes, formas de disfrutar de las cosas, conceptos claros y similares en la educación de los hijos, el modo de relacionarnos con la gente (si a uno le gusta mucho salir, que el otro no sea excesivamente hogareño), etc. No podemos pretender que una relación funcione cuando no tenemos nada que compartir. Podría ocurrirnos que las aficiones y gustos de nuestra pareja, no sólo no nos interesen sino que lleguen a molestarnos,viviendo siempre enfrentados y discutiendo por cualquier cosa. En estos casos es posible no sólo que dejemos de amarnos, sino que vivir juntos se convierta en una auténtica pesadilla. Esto ocurre cuando no hay nada que compartir y surge el rechazo a la persona que se amaba. El amor desaparece y se convierte en una forma de aversión que lleva a que todo lo referente a esa personas nos resulte insoportable.

2. ¿Es posible odiar a alguien que has amado?
Es posible que el sentimiento positivo que teníamos hacia nuestra pareja dé un giro radical y se convierta completamente negativo, molestándonos todo lo relacionado con ella y sintiendo un fuerte rechazo hacia nuestra pareja.La hostilidad, al igual que el amor, surge sin saber cuál es la razón.Nos encontramos ante ese sentimiento sin saber cuál ha sido exactamente el motivo ni aquello que lo ha originado. Sin embargo, está presente ya quella persona a quien tanto amábamos, se convierte sin saber cómo, en una persona para nosotros inaguantable; a quien no soportamos.Pero, ante todo, partimos de la idea de que un amor verdadero aunque desaparezca, no tiene necesariamente que transformarse en odio. Para que aparezca el odio, quien lo siente se ha estado recreando sistemáticamente en los defectos y aspectos negativos de su pareja. Se siente frustrada al no encontrar lo que esperaba de ella o bien surge como respuesta al dolor que le ha podido causar. Puede aparecer como un mecanismo de defensa, ser la consecuencia del dolor.

2. ¿Es posible odiar a alguien que has amado?
Es posible que el sentimiento positivo que teníamos hacia nuestra pareja dé un giro radical y se convierta completamente negativo, molestándonos todo lo relacionado con ella y sintiendo un fuerte rechazo hacia nuestra pareja.La hostilidad, al igual que el amor, surge sin saber cuál es la razón.Nos encontramos ante ese sentimiento sin saber cuál ha sido exactamente el motivo ni aquello que lo ha originado. Sin embargo, está presente ya quella persona a quien tanto amábamos, se convierte sin saber cómo, en una persona para nosotros inaguantable; a quien no soportamos.Pero, ante todo, partimos de la idea de que un amor verdadero aunque desaparezca, no tiene necesariamente que transformarse en odio. Para que aparezca el odio, quien lo siente se ha estado recreando sistemáticamente en los defectos y aspectos negativos de su pareja. Se siente frustrada al no encontrar lo que esperaba de ella o bien surge como respuesta al dolor que le ha podido causar. Puede aparecer como un mecanismo de defensa, ser la consecuencia del dolor.

3. Causas por las que se llega a la aversión
Una de las principales causas por las que el amor llega a convertirse en odio, es por el abandono de nuestra pareja. Con el paso de los años nos abandonamos a la rutina diaria, cedemos ante el cansancio y no nos esforzamos por atender a nuestra pareja. Perdemos la habilidad para conversar con ella y dejamos de comunicarnos; no escuchamos, no tomamos decisiones conjuntas, no compartimos momentos y, por tanto, no disfrutamos con ella. Esto da lugar a vivir nuestra vida de una manera totalmente individual, por lo que ante esta actitud, corremos el riesgo de que nuestra pareja llegue a convertirse en una pesada carga para nosotros. No sólo perdemos completamente el interés por ella, sino que nos molesta, sentimos que perdemos nuestra libertad; invade nuestro espacio, nuestro mundo y lejos de compartir, lo que más deseamos es estar solos. Esta sensación de pérdida de libertad o este deseo de vivir individualmente nuestra vida produce aversión, hostilidad y hasta odio con respecto a la otra persona.Otra de las causas principales surge cuando al inicio de la relación idealizamos a la persona que amamos. La vemos como un ser extraordinario carente de defectos y la situamos en un plano superior. Con el paso del tiempo, vemos la realidad y la idea tan idílica que nos habíamos formado sobre ella desaparece completamente. Sin embargo, normalmente no es ella la que ha cambiado, ha sido la percepción que nosotros teníamos sobre nuestra pareja.Otras veces surge como consecuencia del trato diario. Nos molestan aspectos de su persona que antes nos parecían graciosos ocarecían de importancia para nosotros. Es posible que nos obsesionemos con sus defectos, que nos ceguemos y no veamos lo positivo que hay en nuestra pareja.

4. Cómo evitar llegar a la aversión
- Renuncia a las expectativas irreales.Las personas comienzan una relación de pareja con muchas expectativas que no son conscientemente expresadas. De esta forma, evitarás frustración y enojo. No esperes que tu cónyuge sea perfecto y no hagas comparaciones. - Sé positivo. Da a tu pareja una información positiva de su conducta, no le recrimines ni critiques. Es más positivo decirle directamente lo que esperas y deseas de ella, que criticar lo que te disgusta. - No le recrimines el pasado. Lo que haya salido mal en el pasado, ya pasó. Mira hacia el futuro. - Esfuérzate por mantener la ilusión. Lucha por crear un ambiente feliz y agradable al lado de tu pareja.
Dª. Trinidad Aparicio Pérez Artículo "LA DESILUSIÓN DEL ENAMORAMIENTO ES TERRIBLE"!!!Muy interesante tema. Todos alguna vez hemos pasado por noches oscuras, y realmente al trabajar en uno mismo cuàntas cosas se pueden descubrir.Cuando uno ama y no es correspondido, surgen en nosotros: el orgullo y la vanidad seriamente heridos, entonces descubrimos que no es amor lo que sentimos. Pues el amor autèntico deja ir al ser amado con mucha tristeza, pero a la vez somos altruistas pensando que a lo mejor la felicidad del ser que amamos està en otra parte y no con nosotros. Eso es autèntico amor, pues el amor es desprendido, no busca lo suyo, confìa, todo lo espera y acepta sin reservas.Surge tambièn el reclamo, el rencor, el resentimiento, el deseo de vengarnos? Esto demuestra que tampoco es amor lo que sentimos, pues el amor al revès, es entrega total, es anhelo hacia el sumo bien ajeno, no el personal.Pueden surgir reclamos hacia lo material, hacia las posesiones terrenas? Si. Y tampoco eso es amor: El amor es espiritual, un sentimiento superior, trasciende lo material, entonces si hay reclamos, entonces no hay amor, sino orgullo, capricho, identificaciòn egoìsta.En cierta ocasiòn, alguien a quien amàbamos decidimos dejar ir porque nos dimos cuenta que habìa mucha pelea, resentimientos, celos, desconfianza desmedida. Llegamos a la conclusiòn que no serìamos nunca felices y lo peor, no harìamos feliz tampoco a quien decìamos amar. Descubrimos con tristeza que sì sentìamos algo del amor verdadero y lo dejamos ir con la idea de que buscara realmente con quien podìa ser feliz en realidad. Encontramos tambièn que cuando nos aman, nunca nos dejan, y que hay confianza absoluta. Lamentable y tristemente no existen fòrmulas perfectas para aprender a amar, pero cuando logramos un tanto cuestionarnos fuertemente y autojuzgarnos, es probable que descubramos cuànto daño podemos hacer aferràndonos a alguien que a lo mejor por ley divina no nos pertenece.Y la verdad es que nada es nuestro, todo nos lo dan en prèstamo en la escuela de la vida para que podamos aprender a vivir y a amar.Distinta cosa es la pasiòn: Es carne, deseo, vanidad, orgullo, lujuria, vanalidad, interès superfluo, materialismo, etc.Eso solo se puede aprender cuando hay autoobservaciò n y autojuicio constante.Es legìtimo llorar y sentir el estado de pèrdida, que es normal, porque sentimos que algo de nosotros ha muerto, pero cuando utilizamos la comprensiòn, que es parte de la conciencia, entonces podemos aprender de nosotros mismos què tanto somos capaces de amar de verdad.El mejor ejemplo de amor puro y verdadero es el que sentimos las madres por los hijos: hay devociòn, hay entrega, sacrificio, valor, coraje, etc., no nos importa el desvelo, el frìo, el calor, el hambre, la enfermedad, si con eso conseguimos la vida y la felicidad de nuestros hijos.El amor entre parejas es algo que se desarrolla cuando se busca con el Alma. Porque el amor es precisamente un SENTIMIENTO SUPERIOR que tiene mucho de divino, donde el sexo lògicamente es una parte fundamental mas no lo ùnico, porque va de por medio el desarrollo espiritual de cada uno.Felicidades a todos los que sienten amor verdadero y a los que todavìa no, busquemos en el alma y con el alma, y las cosas se nos van a tornar en luz.

James McNeill Whistler (EE UU, 1834-Londres, 1903)

Hacia 1850, el pintor estadounidense James McNeill Whistler (EE UU, 1834-Londres, 1903) pasó un breve -y academicamente desafortunada- temporada en la Academía de West Point. Cuentan lás crónicas que, cuando le encargaron diseñar un puente, dibujó un romántico puente de piedra, sobre el que había dos niños pescando, flanqueados por idílicas orillas cubiertas de hierba.-¡Quite a esos niños del puente!Le dijo el instructor-¡Esto es un ejercicio de ingeniería!Whistler quitó a los niños del puente, los dibujó pescando desde una de las orillas del río y entregó de nuevo su ejercicio. El instructor gritó enfurecido:¡Le dije que quitara a esos niños! ¡Eliminelos totalmente!Pero el instinto creativo de Whistler era demasiado fuerte. Cuando rehizo el dibujo, había "eliminado" completamente a los niños, efectivamente; ahora los había enterrado bajo dos pequeñas tumbas en la orilla del río.

BAILEMOS

El Baile......energía que hace bien.....

El baile calma la mente. Crea una energía que nos permite situarnos en el presente,
concentrándonos al cien por cien en lo que estamos haciendo en ese momento.
No hay cabida para otros pensamientos y actividades,
es una tarea que localiza la mente en el presente.
Cuando nos centramos el potencial del cerebro aumenta.Asimismo, la danza influye en las emociones, generando una sensación de bienestar,
de tranquilidad, de alegría, y estimula la creatividad.También es un camino espiritual, ya que se conectan cuerpo, mente, y emociones,
transformando la energía.
Y se estimula el cuerpo etéreo, los chakras se alinean,
se activan los sentidos y fluye la fuerza personal.

Reiki - Manos que curan- REIKI MASTER USUI SHIKI RYOHO

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